臉部膚色暗沉考慮是皮膚護理不當、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，可以通過加強皮膚護理、口服藥物等方式緩解癥狀。
1、皮膚護理不當：
如果皮膚長期受到陽光的照射，紫外線會加速皮膚黑色素形成，使皮膚出現(xiàn)暗沉、發(fā)黑的癥狀。在日常生活中，可以通過減少陽光照射、涂抹合適的防曬霜、佩戴防曬帽等方式緩解癥狀。
2、營養(yǎng)不良：
可能是經(jīng)常挑食、偏食、飲食不均衡等原因引起的?；疾『笊眢w攝入的營養(yǎng)不足，會使皮膚缺乏營養(yǎng)，出現(xiàn)皮膚暗沉、發(fā)黃、沒有氣色等癥狀。在日常生活中，可以多吃一些高蛋白的食物，如雞蛋、牛肉、狗肉等，能夠幫助身體補充營養(yǎng)元素，對緩解癥狀有一定的幫助。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：
考慮是過度勞累、飲食沒有節(jié)制等原因引起的?；疾『髾C體免疫力下降，會使代謝能力變差，導致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，身體內(nèi)的廢物毒素不能及時排出，可能會出現(xiàn)皮膚暗黃、面色無光等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下服用靜心口服液、丹梔逍遙丸、烏雞白鳳丸等藥物治療。
除了以上的常見疾病以外，還有可能是貧血、黑棘皮病、黑變病等原因引起的。在日常生活中，應注意休息，保證良好的睡眠，對緩解癥狀有一定的幫助。
