腳背扭傷了7天到15天左右的時(shí)間才能恢復(fù)正常的走路，與扭傷的嚴(yán)重程度以及個(gè)人體質(zhì)有一定的關(guān)系。
腳背扭傷有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的，還有可能是因?yàn)殚L期勞損的原因，如果患者出現(xiàn)了腳背扭傷的情況，有可能會(huì)出現(xiàn)局部腫脹以及疼痛的現(xiàn)象，但如果病情比較嚴(yán)重，就有可能會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限。
如果患者出現(xiàn)的腳背扭傷情況比較輕，而且個(gè)人的體質(zhì)比較好，恢復(fù)起來一般會(huì)比較快，一般情況下在7天左右的時(shí)間就能恢復(fù)到正常的走路；如果患者出現(xiàn)的腳背扭傷比較嚴(yán)重，而且個(gè)人的體質(zhì)也比較差，恢復(fù)起來就會(huì)比較慢，用的時(shí)間會(huì)比較久，可能需要15天左右的時(shí)間才能恢復(fù)正常的走路。
在病情恢復(fù)期間不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，更不可以過度的勞累，以免導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
