橋弓穴位準確位置在人體脖子兩側(cè)的大筋上,也就是兩側(cè)的胸鎖乳突肌部位,若在對橋弓穴位按摩時出現(xiàn)了身體不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
橋弓穴是臨床上常見的一種穴位,該穴位位在脖子兩側(cè),在左右移動頭部時能夠感覺到,橋弓穴具有降壓的作用,因為橋弓穴正好位于人體頸動脈竇的部位,而頸動脈竇則起著調(diào)節(jié)人體血壓的作用,所以按摩這個穴位可以使人的心率減慢,能夠促使血管擴張,來達到降低血壓的目的。
正確按摩橋弓穴的方法一般是取坐位,用大拇指的指腹指尖或者拇指外側(cè),自上而下的用推法推按于耳后翳風到缺盆成一條線的橋弓穴,可以先推左側(cè)的橋弓穴,再推右側(cè)的橋弓穴兩側(cè)交替進行,以局部腫脹感為宜,能夠輔助起到降低血壓的作用。但需要注意的是,此方法并不能夠代替降壓藥,若血壓升高的情況較為嚴重,可以遵醫(yī)囑服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等藥物治療。
在對橋弓穴進行按摩時,要在醫(yī)生的操作下進行。一定要注意力度,不可以使用蠻力,以免導致局部皮膚出現(xiàn)淤青、疼痛的癥狀,反而不利于身體健康。