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• 怎樣瘦臉部咬肌

  瘦臉針實際上是最方便、最有效的一個方式，人們傳統(tǒng)說的瘦臉針，實際上就是瘦咬肌。如果你是臉前部的脂肪比較多，那打瘦臉針是達不到效果的。瘦臉針就是人們常說的肉毒素，它可以使咬肌進行萎縮，減少咬肌的體積，達到瘦臉的一個目的。當然要是除了咬肌還有下頜角的問、骨頭的問題，或者想一勞永逸的去解決咬肌大，就可能要手術(shù)了，但這種一般風險會大，付出的代價可能也會很大。如果你不是特別專業(yè)的人士，有特別要求，我覺得打瘦臉針，是非常好的選擇，這個創(chuàng)傷非常小，基本上沒有什么并發(fā)癥。維持時間也可以，你打每半年打一次，打個三四次，就可以維持一個相對長的時間，一兩年再固定一次、補充一次就可以了。

  

  01:28
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-26 181282次

• 不打瘦臉針怎樣瘦咬肌

  現(xiàn)在常用的打針瘦咬肌，可以使咬肌變小，可以達到瘦咬肌的作用，但是不打針就可以瘦咬肌的方法就是在做整形手術(shù)時，也可以考慮手術(shù)切除部分咬肌，來達到瘦咬肌，但創(chuàng)傷性比較大，而且需要刻意的去做這種手術(shù)，一般這種手術(shù)相對來說進行的比較少。其他可能就沒有不打針能使咬肌變瘦的方法，除非病人本身有某種原因，能使自己的咬肌部位，有一定的萎縮或者是變小，但這種情況非常少。

  

  01:06
  宋維銘 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-06-10 2799次

• 梨狀肌綜合征怎樣恢復鍛煉
  梨狀肌綜合征的恢復鍛煉主要的原則是降低梨狀肌的張力，改善相關(guān)肌群的肌力不平衡以及糾正相關(guān)的生物力學變化，從而預防梨狀肌綜合征的發(fā)生。這種情況主要是包括減輕疼痛，疼痛以后可以口服非甾體類的抗炎藥物治療?？梢酝ㄟ^牽拉以及力量訓練和按摩以提高相關(guān)肌群的柔韌性，恢復正常的運動?？梢孕型尾康臒岱螅话忝刻烊?，每次二十分鐘，有利于放松肌肉，促進局部的血液循環(huán)，有利于梨狀肌水腫的恢復，并且可以輕柔的牽拉梨狀肌，可減輕對坐骨神經(jīng)的壓迫從而減輕疼痛。待疼痛減輕以后可以逐步的開始訓練肌肉牽拉，每天三組，每組五次，每次持續(xù)三十秒，同時進行腹股溝以及髖內(nèi)收肌和下背部肌肉的牽拉和力量的訓練，減輕梨狀肌受力，從而有利于梨狀肌水腫粘連的恢復。再就是恢復正常的運動，疼痛減輕以后可以日常的康復鍛煉，在康復鍛煉無明顯疼痛時可以逐步恢復正常的活動，正?；顒右院笃綍r一定注意少反復的彎腰活動或者長時間的坐著，以免梨狀肌受到牽拉以后引起癥狀的復發(fā)。
  語音時長 2:19”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-05 24186次

• 左邊咬肌疼
  咬肌疼或者是左邊的頜關(guān)節(jié)疼，可能就是顳下頜關(guān)節(jié)導致了問題所在。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征就是目前來說最?？紤]的問題。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂癥是口腔頜面部最為常見的疾病，發(fā)病機制尚未明了，本癥的主要臨床表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)區(qū)的疼痛，比如左邊的咬肌疼，運動時關(guān)節(jié)彈響、下頜運動障礙等，多數(shù)屬關(guān)節(jié)功能失調(diào)，預后良好，但極少數(shù)病例也可發(fā)生器質(zhì)性的改變。一般來說引發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的病因包括精神因素，精神因素在顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的發(fā)生和加重過程中起到了非常重要的作用。還有就是創(chuàng)傷因素，很多患者有局部創(chuàng)傷史，如曾受到外力撞擊、吞咬異物、張口過大，比如打哈欠等急性創(chuàng)傷、還有經(jīng)常咀嚼硬食、夜間磨牙以及單側(cè)咀嚼習慣等，這些因素可能引起關(guān)節(jié)挫傷或者勞損，咀嚼肌群功能失調(diào)。咬合紊亂也可以導致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的發(fā)生或者加重，如咬合干擾、牙齒過度磨損、磨牙齲齒過多、不良修復體、頜間距離過低等，咬合關(guān)系的紊亂可破壞關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能的平衡，促使本癥的發(fā)生。
  語音時長 1:34”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 22203次

• 怎樣瘦咬肌
  瘦咬肌最好的方式就是進行瘦臉針注射，通過瘦臉針注射能夠讓咬肌逐漸縮小萎縮，達到瘦臉的功效。但是每個人的臉部肥胖原因不同，因此采取的治療方式也不相同。如果臉部肥胖是由于皮膚松弛、皮膚脂肪比較多引起的，可以選擇進行局部吸脂術(shù)。若是由于顴骨過寬引起的，可以選擇進行顴骨磨除術(shù)或顴骨截骨術(shù)。建議患者根據(jù)自身情況，選擇合適的治療方法進行治療。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎樣消除咬肌
  想消除咬肌簡單的方法就是在局部打瘦臉針。瘦臉針的主要藥物成分為肉毒素桿菌。肉毒素桿菌在注射過程中能夠消除神經(jīng)與肌肉之間的銜接，從而使得肌肉達到失神經(jīng)效果。在這樣的情況下肌肉就會逐漸出現(xiàn)萎縮的情況，是目前消除咬肌一種為之有效的方法。但這樣的操作一定要請有經(jīng)驗的醫(yī)師來實施。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 怎樣鍛煉咬肌恢復正常
  咬肌作為面部的重要肌肉群，對于維持正常的咀嚼功能和面部輪廓起著至關(guān)重要的作用。然而，由于不良習慣或缺乏鍛煉，咬肌可能會出現(xiàn)功能減弱或形態(tài)改變。進行咬膠訓練是一種簡單而實用的方式。通過使用專門的咬膠，放置在口中用咬肌力量咬緊，能夠有效鍛煉咬肌
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 梨狀肌綜合征怎樣恢復鍛煉
  梨狀肌綜合征的恢復鍛煉主要的原則是降低梨狀肌的張力，改善相關(guān)肌群的肌力不平衡以及糾正相關(guān)的生物力學變化，從而預防梨狀肌綜合征的發(fā)生。這種情況主要是包括減輕疼痛，疼痛以后可以口服非甾體類的抗炎藥物治療?？梢酝ㄟ^牽拉以及力量訓練和按摩以提高相關(guān)肌群的柔韌性，恢復正常的運動?？梢孕型尾康臒岱?，一般每天三次
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 245次