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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 88242次

• 腰椎間盤突出怎么恢復

  腰間盤突出恢復，首先它有兩個概念，第一個就是被動保護為主，主動鍛煉一般不建議。第二個它的時間非常非常長，一般是5到10年的時間，腰間盤突出簡單來說就是，腰間盤由于先天薄弱，以及后天的反復運動大的負荷，壓導致椎間盤破裂了，這個破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說我們通過外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運動，比如說彎腰、負重、扭腰，比如說彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫這些扭腰的運動，我們就不要去做這些運動。同時要給它足夠長的時間，腰間盤突出的愈合時間，比我們想象的都要長，一般來說至少是一兩年，長了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時的概念，可能不太一樣，第一腰間盤突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長的時間，所以這個也是心急不得。

  

  01:54
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 107253次

• 腰椎間盤突出艾灸穴位
  腰椎間盤突出艾灸穴位通常是一種緩解腰椎間盤突出的一種手法。下面我給大家做詳細的介紹：一，阿是穴。二，腰夾脊，艾灸治療腰椎間盤突出，取穴位和方法。三，腰陽關(guān)，在腰部當后正中線上，第四腰椎棘突下凸現(xiàn)中，命門約下兩寸。通常多用于治療坐骨神經(jīng)痛，腰骶神經(jīng)痛，類風濕病，小兒麻痹，盆腔炎。四、承扶，足太陽膀胱經(jīng)穴，在大腿后面，臀下橫紋的中間，通常是通便、消痔，舒筋活絡(luò)，坐骨神經(jīng)痛，腰骶神經(jīng)根炎，下肢癱瘓。五、殷門，在大腿的后面，當承扶與委中的連線上，承扶下六寸，主要治療適用于坐骨神經(jīng)痛，下肢麻痹。
  語音時長 1:42”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 12623次

• 艾灸治療腰椎間盤突出
  艾灸治療腰椎間盤突出在臨床治療中并不常見，但腰椎間盤突出的艾灸治療方法對于某些因濕冷引起的腰椎間盤突出，效果是非常明顯的，甚至有效率的會超過按摩和手術(shù)治療等腰椎間盤突出的治療方法，而且還不易復發(fā)。艾灸治療腰椎間盤突出，腰部淤血較多，單個穴位艾灸治療起來很麻煩并且操作復雜，在臨床上給患者艾灸，一般使用雙孔艾灸盒在腰部做十字灸法，也就是艾灸盒沿著脊柱從命門開始艾灸，艾灸大約五到十分鐘，往下挪一次艾灸盒，艾灸盒的第一個空位于剛才施灸的兩個空位之間，然后把艾灸盒再橫過來施灸，與第一次和第二次順著脊柱艾灸形成兩個十字，再艾灸大約五到十分鐘。
  語音時長 1:35”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 4898次

• 腰椎間盤突出怎么艾灸
  自己艾灸，一般選用艾灸盒，艾灸盒有四個孔六個孔的，根據(jù)個人情況選用。艾灸盒放在腰椎部位，點燃艾條后插入艾灸孔，根據(jù)個人受熱程度，逐漸插入，避免燒傷皮膚，最好在艾灸前用一條毛巾敷在腰部，這樣可以更聚熱，艾條也可以燒的慢點。艾灸時間不少于30分鐘。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 2705次

• 腰椎間盤突出如何艾灸
  病情分析：腰椎間盤突出可以針對疼痛的部位進行艾灸，也可以針對腰部的穴位艾灸，像阿是穴，腰夾脊穴，陽關(guān)穴等，通過熱敷理療的作用可以改善局部的血液循環(huán)，減輕疼痛，減少炎癥物質(zhì)，有一定的輔助作用，但腰椎間盤突出還是要配合藥物，綜合手段治療，包括手術(shù)治療才好。意見建議：腰椎間盤突出一般要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖，高脂，高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-07 1002次

• 艾灸對腰椎間盤突出
  首先需要說明一下艾灸對治療椎間盤突出，效果還是非常不錯。艾灸的目的主要還是起到促進局部的血液循環(huán)，從而改善病人腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。所以說效果還是非常不錯。另外，對于腰椎間盤突出的病人，最怕的就是過度的勞累或者受涼。這是臨床上引發(fā)椎間盤突出癥狀最為常見的誘因。所以說平時要以休息為主，避免受涼。
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 247次

• 艾灸對腰椎間盤突出
  艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在腰椎間盤突出治療中發(fā)揮著重要作用。通過燃燒艾絨產(chǎn)生的溫熱刺激，作用于人體特定穴位，艾灸能夠達到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛、活血化瘀的效果，從而有效緩解腰椎間盤突出所引起的腰痛及下肢放射痛等癥狀。在腰椎間盤突出的治療中，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次