長(zhǎng)期便秘,對(duì)身體是有一定的傷害的,可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收障礙,營(yíng)養(yǎng)不良。還有可能會(huì)造成慢性胃腸炎,腸道腫瘤,痔瘡等等。出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘,平時(shí)要注意飲食清淡,低鹽低脂,少吃多餐,避免暴飲暴食,還要戒煙戒酒,少吃辛辣刺激的,非常油膩,不容易消化吸收的食物。
平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善便秘,每天定時(shí)排便,可以口服嗎丁啉,鹽酸伊托必利等藥物,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,促進(jìn)排便,還可以口服益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,改善便秘。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。