關(guān)于骨質(zhì)增生的治療,要避免不良的姿勢和不良生活習(xí)慣,要戒煙戒酒;避免長期勞累或者長期僵硬不動,這種會加重局部的炎癥滲出,加重骨質(zhì)增生的疼痛,還需要適當(dāng)?shù)难a鈣,多食用富含鈣質(zhì)的牛奶、小魚蝦,補充鈣片,補充維生素D,多曬太陽,增強骨的強度和密度,有助于改善骨質(zhì)增生的情況。
在骨質(zhì)增生不是特別疼痛時,可以進行一定的鍛煉,促進局部的血液循環(huán),增加骨的強度,對于骨質(zhì)增生壓迫已經(jīng)造成的疼痛和不適,可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛的藥物,像雙氯芬酸鈉,還可以進行針灸,按摩,有助于改善骨質(zhì)增生的疼痛不適,如果骨質(zhì)增生壓迫嚴(yán)重,保守治療無效,還可以手術(shù)。