腦動脈硬化的患者在平時生活中要多吃一些預防動脈硬化的食物，及時補充一些微量元素，如海帶，蝦米等。要適當?shù)难a充一些蛋白質和氨基酸，可以幫助身體盡快恢復，如雞蛋，牛奶，魚類，豆制品，瘦肉，去皮的禽肉等。
平時不要吃易上火，過于油膩的食物，盡量少用動物油和動物內臟，平時炒菜要盡量的少放油。對脂肪含量高的肥肉和高量熱量的食物不要吃，油條，油炸的食物，燒烤類食物盡量的不要吃。平時要低鹽低脂低糖飲食，要多喝水，多吃一些含水分較高的水果，多吃一些富含纖維的食物，保持大便通暢。
吃什么能預防腦動脈硬化
劉紅梅副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經內科
2019-12-31 2708次
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腦動脈硬化吃什么藥動脈硬化，指的是動脈的一種非炎癥性病變，可使動脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時候就有，到中老年的時候病情就加重、發(fā)病。一般認為，動脈硬化的發(fā)病率，是男性較女性多。腦動脈硬化早期無癥狀，但隨著病情的加重，就會出現(xiàn)體力與腦力的衰退，而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下，腦動脈硬化不用專門吃藥治療，關鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導下用一些擴血管、降低血脂和活血化瘀的藥物，可以起到改善癥狀的作用。腦動脈硬化的治療，主要還是在飲食上進行調養(yǎng)，生活中少食鹽；少食高脂肪類的食物，特別要注意忌食動物內臟；平時可以飲少量茶，最好不要喝酒，適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，生活中也清淡飲食，對預防動脈硬化，有很大的幫助。
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陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 5789次
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腦動脈硬化吃什么東西腦動脈硬化的患者，首先要看哪些生活方式是合適的，哪些生活方式不合適的。從飲食上來說，首先導致動脈硬化的主要因素，比如高脂肪飲食、高鈉飲食，鹽分太多，吃的太咸，特別像北方地區(qū)，動脈硬化，特別腦血栓的發(fā)病率特別高，因為吃的太咸了。另外太油，這些東西都是不適合吃的。但是我們要保證足夠的營養(yǎng)，比如優(yōu)質蛋白，像吃蛋類、雞鴨禽類、魚類是最好的。在吃的時候，一定要細嚼慢咽，許多動脈硬化、血脂高的人，吃的比較快，失去了一定時間咀嚼，胰島素分泌，還有消化酶的分泌，可能沒有達到極大的發(fā)揮，所以會對代謝有影響。
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陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 2219次
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吃什么預防腦動脈硬化想要預防腦動脈硬化，首先有基礎疾病的患者，應該遵醫(yī)囑按時的口服藥物，控制好基礎疾病，來預防腦動脈硬化的形成以及發(fā)展等情況。比如說有高血壓病的患者，需要口服降壓藥物；糖尿病的患者，需要口服降糖藥物、打胰島素；或者是高脂血癥的患者，需要口服降脂藥物等。另外，患者飲食上也應該密切注意，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，適當?shù)墓任镫s糧以及深海的魚類等，也是有必要進行攝取的?；颊邞撓拗颇懝檀嫉臄z入，比如說不能吃動物內臟以及高熱量的食品等?；颊咂剿匾矐撟龅浇錈熛蘧?，或者是最好應該戒煙戒酒。平常的話也應該根據(jù)個人情況，適當飲水，參加體育鍛煉，控制好體重，而且也不能熬夜，應該作息規(guī)律。語音時長 01:16”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-17 1699次
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預防腦動脈硬化吃什么第1點，多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，是有預防腦動脈硬化作用的，平時多吃點蘋果、橙子、柚子、香蕉、桔子都是非常好的選擇。也可以多吃一些白菜、青菜、蘿卜、西蘭花等，對患者都是有一定的幫助的。第2點，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如多吃一些深海魚類，多吃一些核桃、芝麻等。第3點，多吃一些優(yōu)質的蛋白質，可以喝一些脫脂牛奶，吃點牛肉、羊肉也是可以的。除了飲食以外還要注意改變不良的生活習慣，比如要戒煙戒酒，平時一定要多從事體育鍛煉。語音時長 01:08”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-01-09 1619次
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吃什么能預防腦動脈硬化病情分析：患者要積極的治療原發(fā)性疾病，維持正常的血壓，血脂，可以口服軟化血管，抗血小板聚集的藥物，如阿司匹林腸溶片。飲食方面盡量選擇多種維生素和膳食纖維素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃等。意見建議：要保持作息規(guī)律，不要熬夜，避免情緒過度緊張壓抑，保持充足的睡眠，減少煙酒的刺激，注意頸部的防寒保暖。適當?shù)倪M行有氧體育鍛煉，可以增加血管的彈性。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-08-11 802次
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吃什么預防腦動脈硬化病情分析：一般來說多吃新鮮的蔬菜和水果，芹菜，韭菜，油麥菜，空心菜，生菜，大白菜，可以軟化血管，因此可以預防腦動脈硬化，但是患者不能吃煎炸類和油膩的食物，也不能吃含鹽量和含油脂比較高的食物。意見建議：此類患者平時要有健康的生活方式和規(guī)律的作息時間，不能熬夜也不能過度的勞累，還要加強飲食的營養(yǎng)和能量的供應，要控制好血壓、血糖。
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-29 802次
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預防腦動脈硬化吃什么第1點，多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，是有預防腦動脈硬化作用的，平時多吃點蘋果、橙子、柚子、香蕉、桔子都是非常好的選擇。也可以多吃一些白菜、青菜、蘿卜、西蘭花等，對患者都是有一定的幫助的。第2點，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如多吃一些深海魚類，多吃一些核桃、芝麻等。第3點，多吃一些優(yōu)質的蛋白質，
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 387次
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預防腦動脈硬化吃什么藥如果有必要，服用以下的藥物進行預防：第1種藥物是抗血小板聚集的藥物，比如臨床應用比較多的有硫酸氫氯吡格雷、阿司匹林等藥物，可以抑制血小板的異常聚集，防止血小板沉積在血管內膜上，是預防腦動脈硬化的重要藥物。但是藥物都是有不良反應的，有可能導致出血傾向，有可能導致胃腸道的損傷，要權衡利弊，在醫(yī)生的建議下
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 104次
