肥胖的人不一定是有脂肪肝的,對(duì)于脂肪,如果沉積在胃周圍,而不是在內(nèi)臟的人群,他的血脂肝臟都是很好的,是健康的胖。但是如果肥胖的人群合并患有脂肪肝,高血脂,高血糖,甚至高血壓等需要給予生活方面的一些干預(yù)。比如可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)將體重控制下來(lái),脂質(zhì)在體內(nèi)沉積會(huì)有所好轉(zhuǎn),在肝臟里面沉積也會(huì)減少,這種情況下是有利于病情的控制的。
同時(shí)還應(yīng)該要注意對(duì)于肥胖的患者一定要注意要以低鹽,低脂的飲食原則為主,不要吃太過(guò)于油膩的食物。肥胖的患者是容易患有脂肪肝的,但是也不一定就會(huì)有,建議肥胖的患者平時(shí)一定要注意做到多吃一些新鮮的水果蔬菜,多吃有機(jī)食物,多吃一些粗糧,然后適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),然后控制體重,來(lái)減輕脂肪肝或者是預(yù)防脂肪肝。