護踝是一種護具，這種護具是用于保護人體踝關(guān)節(jié)的一種裝備，它可能是用繃帶或者是硬質(zhì)的塑膠，甚至是金屬組成，以起到穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的作用。它可適用于各種運動，羽毛球，網(wǎng)球，足球，籃球或者舞蹈等。這種護具的可以起到防止踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻，術(shù)后固定或者康復(fù)期的輔助治療等一系列的作用。
它主要用于踝關(guān)節(jié)扭傷或者是踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷或者是術(shù)后。如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷或者韌帶拉傷，第一時間可以冰敷，冰敷完了之后，它可以起到消腫、止痛效果。還可以配合一些非甾體的止痛藥膏，例如扶他林、法斯通等，起到止痛的作用。當(dāng)疼痛和腫脹逐步消退的之后，可以帶上護踝，護踝可以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)，讓損傷的韌帶、關(guān)節(jié)囊或者肌肉得到足夠的休息和保護，避免踝關(guān)節(jié)在活動的過程中過度的位移，減少關(guān)節(jié)面的磨損，從而起到保護的作用。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
