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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11843次

• 心律失常能跑步嗎

  心律失常是否可以進(jìn)行跑步這項運動呢，要根據(jù)它的類型和嚴(yán)重程度，來判斷。如果這個心律失常它是偶發(fā)的，單發(fā)的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個數(shù)非常少，這種情況下，對于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒有一個影響。但是如果這個心律失常，它的發(fā)作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發(fā)作會根據(jù)你的心肌耗氧的增加，這個心律失常發(fā)作會增加。這種情況下我們就要建議患者，運動的時候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們再讓患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運動，根據(jù)自己運動以后癥狀的情況，量力而行，而不能說一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

  01:16
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 5614次

• 距骨壞死嚴(yán)重嗎
  距骨壞死是一類比較嚴(yán)重的疾病。因為距骨一旦產(chǎn)生壞死，會導(dǎo)致整個踝關(guān)節(jié)功能的喪失，而踝關(guān)節(jié)又是下肢負(fù)重的一個重要關(guān)節(jié)，距骨的壞死會導(dǎo)致整個下肢負(fù)重以及活動功能的喪失，所以對患者的活動以及日常生活影響非常大。距骨部位的壞死往往是由于踝關(guān)節(jié)的外傷，比如踝關(guān)節(jié)的骨折，脫位所引起，或者也有可能由于局部的受涼，或者是一些血管相關(guān)的病變所引起，這些病變最終引起了距骨的血液供應(yīng)受到破壞，進(jìn)而產(chǎn)生了距骨的缺血性壞死。因為距骨非常特殊，其處在踝關(guān)節(jié)內(nèi)部，四周大部分都是關(guān)節(jié)面，只有少部分與周圍的軟組織有一些連接，而血管就是通過這些有限的連接進(jìn)入到距骨內(nèi)部。所以，一旦產(chǎn)生了上述不良的影響就會導(dǎo)致距骨的血液供應(yīng)發(fā)生破壞，這樣就會導(dǎo)致距骨壞死，而且壞死一旦發(fā)生，恢復(fù)起來非常困難。綜上所述，距骨壞死這種疾病對于患者的影響非常大，一旦發(fā)現(xiàn)，要盡早治療。
  語音時長 01:46”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-06 4702次

• 距骨壞死能走路嗎
  發(fā)生距骨壞死的患者是不能夠走路的，因為距骨在發(fā)生壞死的時候，如果繼續(xù)走路，有可能會對距骨的血液供應(yīng)造成進(jìn)一步的破壞。如果是有了嚴(yán)重的或者是大范圍的距骨壞死，繼續(xù)下地負(fù)重活動，有可能造成距骨外形的改變，也就是距骨發(fā)生塌陷，一旦產(chǎn)上這種情況，就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)功能的毀損。如果已經(jīng)有了距骨的塌陷，或者是距骨關(guān)節(jié)面的破壞，在這個時候繼續(xù)走路會造成踝關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，繼而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)功能的完全性喪失。所以患有距骨壞死的患者不能夠走路，一定要遵從醫(yī)生的醫(yī)囑，保持嚴(yán)格的制動休息。如果患者需要下地活動，建議可以采取坐輪椅或者是拄拐的方式。距骨壞死的患者在早期如果能夠積極的配合醫(yī)生做相關(guān)治療，有一部分是可以達(dá)到完全康復(fù)的，但是如果患者不能夠遵從醫(yī)囑繼續(xù)活動，會導(dǎo)致距骨壞死的病程迅速的加劇。
  語音時長 01:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-06 4510次

• 如何預(yù)防距骨壞死
  這需要你在日常生活中避免身體過度的勞累，注意多休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，這樣就有利于這種疾病的預(yù)防。同時你在日常生活中可以適當(dāng)?shù)募訌娾}質(zhì)的補充，這樣有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，也就可以在一定程度上避免骨折這類情況的出現(xiàn)。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-05 1903次

• 距骨壞死如何分期
  病情分析：距骨壞死分期Ⅰ期X線檢查無明顯異常，但核磁檢查距骨有稍高信號改變；Ⅱ期距骨尚未塌陷，出現(xiàn)軟骨下硬化，患者有疼痛不適感，X線檢查可發(fā)現(xiàn)壞死距骨骨質(zhì)疏松；Ⅲ期距骨體塌陷；Ⅳ期距骨體塌陷同時伴有骨性關(guān)節(jié)炎。意見建議：距骨壞死一旦明確診斷，早期癥狀輕者應(yīng)佩戴支具，限制負(fù)重，輔以中草藥泡腳、按摩、針灸等改善局部血液循環(huán)，當(dāng)距骨壞死面積大，且出現(xiàn)明顯解剖結(jié)構(gòu)的改變時及時進(jìn)行手術(shù)治療，恢復(fù)距骨血液供應(yīng)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-09-01 802次

• 踝關(guān)節(jié)距骨壞死
  距骨的壞死常常由于創(chuàng)傷所引起，因為距骨有五分之三的表面都是關(guān)節(jié)面，只有很少的表面有這種血液供應(yīng)，來供應(yīng)距骨這部分的骨質(zhì)。所以，一旦這部分有血液供應(yīng)的骨質(zhì)受到破壞的話，比如距骨頸，就會引起大范圍的壞死。常見的創(chuàng)傷主要由距骨骨折，比如距骨頸骨折、距骨脫位，隨著這種創(chuàng)傷而導(dǎo)致的血管損傷，是引起距骨壞死的最
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 196次

• 距骨壞死能走路嗎
  發(fā)生距骨壞死的患者是不能夠走路的，因為距骨在發(fā)生壞死的時候，如果繼續(xù)走路，有可能會對距骨的血液供應(yīng)造成進(jìn)一步的破壞。如果是有了嚴(yán)重的或者是大范圍的距骨壞死，繼續(xù)下地負(fù)重活動，有可能造成距骨外形的改變，也就是距骨發(fā)生塌陷，一旦產(chǎn)上這種情況，就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)功能的毀損。如果已經(jīng)有了距骨的塌陷，或者是距骨關(guān)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 213次