月經(jīng)期間出現(xiàn)了左側腰部的疼痛,在在臨床當中也是非常常見的,也就是通常所講的痛經(jīng),月經(jīng)期間身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會產(chǎn)生變化,并且會引起盆腔的充血,這些因素就會導致腰部的肌肉纖維充血水腫,形成無菌性的炎癥,炎性液體滲出,刺激周圍的神經(jīng),就會導致疼痛。
這個時候一定要積極的加強保暖,避免受涼,避免洗冷水澡,避免吃一些生冷硬的食物,避免過度的使用空調(diào)風扇,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗,適當?shù)倪M行烤電,也可以適當?shù)倪M行推拿按摩,局部可以進行適當?shù)钠渌母嗨幹委煟热绶嚷宸野筒几唷?/p>
大部分情況下都會得到很好的減輕,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如雙氯芬酸鈉。避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重。