補鈣的食物,對退行性的骨關(guān)節(jié)炎是有好處的,因為退行性關(guān)節(jié)炎通常都是因為骨質(zhì)疏松,或者是關(guān)節(jié)面出現(xiàn)磨損而導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。
?補鈣的食物通??梢栽黾芋w內(nèi)的血鈣濃度,從而促進鈣在骨頭里面的沉積,從而會加強關(guān)節(jié)附近的骨質(zhì)的硬度,從而也會盡量的防止骨關(guān)節(jié)炎進一步出現(xiàn)退化的情況。
但是對于其他原因引起的骨性關(guān)節(jié)炎是沒有太大的好處,例如常見的有痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,這些關(guān)節(jié)炎跟鈣的關(guān)系并不是很大,所以補鈣對其并不會有好處的。