淋雨是很有可能會導(dǎo)致感冒,因為淋雨會導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降,呼吸道防御功能下降,此時病毒就容易侵入人體,造成感染。所以建議淋雨后要注意保暖,最好可以泡一個熱水澡。可以多喝溫開水,多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果,來提高自身抵抗力。
要保證足夠的睡眠,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋等等。如果患者出現(xiàn)感冒癥狀,要及時到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行診治,遵醫(yī)生的醫(yī)囑給予及時有效的治療。