首先考慮是由于受涼,或者是飲食不干凈導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),并且出現(xiàn)胃腸脹氣、腸鳴音,可以配合使用丁香開胃貼消食除脹來進(jìn)行治療,也可以配合使用益生菌,或者是使用思連康膠囊調(diào)整腸道的菌群來進(jìn)行治療,另外,如果出現(xiàn)了一些脾虛腸寒的情況,也可以配合使用附子理中丸來進(jìn)行治療。
同時注意盡量避免受風(fēng)著涼,保持腹部保暖,不吃辛辣油膩生冷刺激性的食物,可以在腹部進(jìn)行熱敷,緩解癥狀,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心的健康。