對有子宮和胃下垂的患者,吃飽了之后是不建議馬上進(jìn)行散步的,建議患者應(yīng)該要餐后臥床休息45分鐘到一個小時(shí),這樣可以減輕胃部的負(fù)擔(dān)。餐后一個小時(shí)之后,那么患者是可以進(jìn)行一些輕微的體育鍛煉的,比如散步,打太極等。
對有子宮和胃下垂的患者來說,平時(shí)要注意多休息,避免過度疲勞,平時(shí)應(yīng)該要減少站立的時(shí)間?;颊咂綍r(shí)可以多參加體育鍛煉,尤其是應(yīng)該要著重對腹肌來進(jìn)行鍛煉的。患者如果有一些臨床癥狀表現(xiàn)的話,那么還需要使用藥物來進(jìn)行對癥處理的,患者平時(shí)還要注意飲食方面的調(diào)理。