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• 吃什么防止中風(fēng)

  中風(fēng)它就是腦血管意外，它分為出血性的，和缺血性的兩大類，無論是哪種，一般都和我們的三高癥，也就是高血壓高血脂，以及糖尿病等有關(guān)系。因此我們吃什么呢，就是能夠預(yù)防這三類的，我們就對(duì)預(yù)防中風(fēng)有一定作用，比如像我們一般來講的，像高血壓、高血脂，還有糖尿病，我們肯定是飲食上有一些控制，像低鈉，還有像低糖的，低脂的飲食，我們一定要注意。另外就是有些食物，可能對(duì)我們促進(jìn)循環(huán)，有一定的好處，清理血管的等等，都是有一定的作用，一定要堅(jiān)持治療，另外要戒煙限酒。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 7121次

• 孕婦吃什么防止便秘

  孕婦便秘防治的基礎(chǔ)就是增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝取膳食纖維25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。但是我們可以在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料?？梢酝ㄟ^修復(fù)腸道形態(tài)，恢復(fù)腸道功能來促進(jìn)自然排便。由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全無毒無害，不會(huì)對(duì)母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。還可以促進(jìn)鈣、鎂、鐵的吸收，促進(jìn)維生素B、葉酸的合成。以及調(diào)節(jié)免疫平衡，保護(hù)母嬰，減少炎癥和感染。對(duì)于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕婦也有輔助改善的作用。孕婦可以每天15g，分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他飲食中或者遵醫(yī)囑服用。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1345次

• 吃什么防止牙齦萎縮
  臨床上牙齦萎縮，主要是由于細(xì)菌導(dǎo)致的牙周炎，而且還由于機(jī)體免疫力、抵抗力下降。兩者共同作用導(dǎo)致的細(xì)菌戰(zhàn)勝了機(jī)體，所以造成牙周炎癥，造成牙齦萎縮，牙槽骨吸收。所以可以吃一些食物來增加機(jī)體的抵抗力，比如可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃牛奶，豆制品，多吃魚類等等的食品，都能夠提高機(jī)體的抵抗力，從而預(yù)防或者是減輕牙齦的萎縮。當(dāng)然，還應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，也能夠在一定程度提高機(jī)體免疫力，從而減少牙齦萎縮。臨床上還可以對(duì)牙齦進(jìn)行相應(yīng)的按摩或者是叩齒，也能夠在一定程度上防止或者是減輕牙齦萎縮。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-14 4137次

• 防止牙齦萎縮吃什么好
  常見的引起牙齦萎縮的因素有五個(gè):第一個(gè)，牙齦炎慢性牙周炎；第二個(gè)，生理性的牙齦萎縮；第三個(gè)，機(jī)械刺激，主要指的是不正確的刷牙方式；第四個(gè)，咬合創(chuàng)傷，這種原因比較少見；第五個(gè)，廢用性的萎縮，也就是偏側(cè)咀嚼導(dǎo)致的。生理性的牙齦萎縮是不需要治療的，病理性的牙齦萎縮主要是針對(duì)病因進(jìn)行治療，如果是炎癥性的牙齦萎縮，就應(yīng)該按照治療牙齦炎和牙周炎的處理方式來治療；如果是廢用性的萎縮，就應(yīng)該改變偏側(cè)咀嚼習(xí)慣；如果是不良的刷牙習(xí)慣導(dǎo)致的，應(yīng)該采用正確的刷牙方式來控制。所以說，防治牙齦萎縮，并不是吃什么就能夠好的，還是要盡量避免偏側(cè)咀嚼、保持良好的口腔衛(wèi)生以及采用正確的刷牙方式。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  占育華 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-26 1557次

• 吃什么食物防止牙齦萎縮
  病情分析：防止牙齦萎縮，平時(shí)可以適量的多吃一些粗纖維的食物?？梢赃m量的多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，比如西紅柿，黃瓜，蘋果，香蕉，白菜，蘿卜。這里面含有各種的維生素和一些微量元素。對(duì)于減輕牙齦萎縮是有一定作用的。意見建議：平時(shí)應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，盡量不要吃辣椒，不要喝酒，不要吃一些油炸燒烤食品和太甜的食物，避免影響牙齒的健康，導(dǎo)致牙齦萎縮。
  劉京津 副主任醫(yī)師信陽市中心醫(yī)院

  2020-08-28 1302次

• 防止牙齦萎縮吃什么好
  病情分析：暫時(shí)還沒有發(fā)現(xiàn)哪種食物對(duì)牙齦萎縮的預(yù)防有很好的療效。不過大多數(shù)情況下推薦多吃一些富含維生素C的瓜果蔬菜，對(duì)牙齦健康還是有一些作用的。意見建議：建議患者平時(shí)要持續(xù)做好口腔健康的管理，如果發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石出現(xiàn)的話，盡快去醫(yī)院洗牙，以免牙結(jié)石大量堆積刺激牙齦，從而引起牙齦萎縮。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-26 902次

• 吃什么食物防止牙齦萎縮
  如果要防止牙齦萎縮，或者是要控制牙齦萎縮，在飲食上，我們建議患者多吃粗纖維的食物，比如青菜、牛肉、鍋巴等等，當(dāng)然也應(yīng)該多吃富含維生素C的新鮮的蔬菜和水果，所以說青菜，蘿卜，白菜，西紅柿，黃瓜，蘋果，香蕉，梨子，葡萄，圣女果等等，這些飲食都是可以多吃，而且我們也可以多吃牛奶，多吃豆?jié){等等。所以以上食物
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 631次

• 怎樣防止牙齦萎縮
  可以通過保持口腔衛(wèi)生、定期看牙醫(yī)、避免吸煙、保持均衡飲食、避免過度刷牙和使用牙線等方式防止牙齦萎縮。1.保持口腔衛(wèi)生：每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，以輕柔的力量清潔牙齒和牙齦。避免使用過于堅(jiān)硬的刷毛，以免損傷牙齦。2.定期看牙醫(yī)：定
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-11-08 0次