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• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復(fù)功能，這樣的話才會整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9921次

• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關(guān)節(jié)炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習(xí)慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復(fù)的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關(guān)節(jié)扭傷，造成了踝關(guān)節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關(guān)節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關(guān)節(jié)扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關(guān)節(jié)里邊軟骨損傷，造成關(guān)節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關(guān)節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關(guān)節(jié)炎。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 2731次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶
  患者出現(xiàn)踝部的扭傷，一般最容易損傷的部位是踝部的外側(cè)副韌帶，出現(xiàn)了外側(cè)的韌帶損傷一般要及時的進行相關(guān)的治療。比如要觀察患者外側(cè)副韌帶損傷的嚴重程度，是否出現(xiàn)開放性的外傷，患者是否出現(xiàn)張力性水皰，要及時的進行治療，特別是開放性的外傷，要及時的進行清創(chuàng)縫合。患者要進行相關(guān)的體格檢查，可以進行后旋試驗，或者是前抽屜試驗，可以觀察患者的踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的情況。主要是檢查韌帶是否出現(xiàn)斷裂，同時要觀察患者是否出現(xiàn)了骨折的情況，出現(xiàn)了斷裂，以及骨折的情況要進行手術(shù)治療。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-09 892次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶
  如果病人出現(xiàn)了踝部扭傷的情況，最易損傷的韌帶是距腓前韌帶。因為踝關(guān)節(jié)扭傷多見于足內(nèi)翻扭傷，而這種情況很容易導(dǎo)致距腓前韌帶受到過度的牽拉，從而引起韌帶水腫，甚至出現(xiàn)韌帶撕裂斷裂的情況，從而就會引發(fā)踝關(guān)節(jié)前外側(cè)有明顯的疼痛和壓痛，嚴重了以后還會影響腳踝部位屈伸和足部負重的活動。所以說腳踝扭傷最易損傷距腓前韌帶。在出現(xiàn)損傷以后，一定要限制踝關(guān)節(jié)部位的活動，并且避免足部過早的負重活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶修復(fù)不良，后期就會出現(xiàn)反復(fù)的踝關(guān)節(jié)疼痛和腫脹的情況。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-09 1814次

• 踝部扭傷選什么護踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關(guān)節(jié)。傷后24~72小時內(nèi)可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續(xù)15~20分鐘，間隔2~3小時。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-01 1906次

• 踝部扭傷怎么用藥
  病情分析：踝關(guān)節(jié)扭傷若是48小時之內(nèi)可以上冷敷，48小時之后可以上熱敷。熱敷之后可以配合一些能夠起到舒筋散寒，活血通絡(luò)功效的中藥外洗。意見建議：要注意休息，避免過度勞動，否則可能會加重癥狀。疼痛劇烈，活動不利的患者建議到醫(yī)院骨科就診，排除骨折。亦可以口服一些疏通經(jīng)絡(luò)的中成藥骨龍膠囊等。
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-18 1002次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個
  踝部扭傷最易損傷的韌帶一般是外側(cè)副韌帶，尤其是距腓前韌帶。踝部扭傷，俗稱“崴腳”，在日常生活中極為常見。由于踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)特點，外側(cè)副韌帶相對較為脆弱，因此在不慎扭傷時，外側(cè)副韌帶，特別是距腓前韌帶，最易受損。該韌帶起自外踝，向前內(nèi)側(cè)斜行
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個
  患者出現(xiàn)踝部的扭傷，一般最容易損傷的是外側(cè)的韌帶，也稱為三角韌帶。會出現(xiàn)局部的疼痛，腫脹，明顯的出現(xiàn)皮下積血或者是積液的現(xiàn)象，有的患者可能會出現(xiàn)斷裂的情況，踝關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)不穩(wěn)定，同時會伴有內(nèi)踝骨折。首先，讓患者的肢體應(yīng)該抬高，有利于消腫，踝關(guān)節(jié)應(yīng)該進行制動，可以使用彈力繃帶在局部進行包扎，但是包扎的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 637次