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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45990次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮康復措施

  髕骨骨折，我們手術以后肯定需要一個固定，就是讓他伸直位，那么這種位置的時候，產生肌肉萎縮了，就是說在固定的時候，在伸直位的時候，你沒有做四頭肌鍛煉。不能膝蓋伸直了以后，你就隨意讓它那樣呆著去了，我們要做四頭肌的鍛煉。就是膝關節(jié)伸直位的時候，你要繃肌肉，讓股四頭肌有強烈的收縮。如果你不用，也就是說廢用性的，那你肌肉也就萎縮了，就跟你的膝蓋一樣，給你固定上倆禮拜，那肯定就會萎縮了。要避免萎縮，就得做股四頭肌鍛煉，這樣的話就不會出現(xiàn)萎縮。那么已經出現(xiàn)萎縮了怎么辦，已經出現(xiàn)萎縮，那你就再鍛煉就是了。肌肉就是這樣，不用就頹廢了，那么你用起來，它就又好起來，越早鍛煉越好，越早鍛煉恢復的也就越快，是這樣的。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-19 34126次

• 髕骨骨折怎么康復好
  髕骨骨折屬于身體關節(jié)部位的一個骨折，一般愈合還是比較好。髕骨骨折，血運比較好，通過手術治療之后恢復是比較快的，但是在恢復的過程中，應該要早期逐漸的鍛煉，這樣有利于關節(jié)功能的恢復。而且鍛煉的同時能夠促進血液循環(huán)，對骨折本身的愈合恢復也是有好處的。一般髕骨骨折手術之后，半個月到1個半月左右就開始，逐漸的鍛煉膝關節(jié)的功能，逐漸的活動。一般在2個月左右，應該讓膝關節(jié)能夠伸屈活動到90度以上，這樣對恢復是有好處的。
  語音時長 01:14”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-10-10 2406次

• 髕骨骨折康復
  對于髕骨骨折的病人一般骨折后要限制膝關節(jié)部位的曲伸活動一個半月，以免導致膝關節(jié)部位的屈伸活動，導致骨折端受到牽拉，從而導致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。所以在限制膝關節(jié)屈伸活動的期間，一定要加強下肢肌肉的力量鍛煉，比如說早期可以行下肢肌肉的等長收縮的鍛煉，半個月以后可以逐漸的行肢體抬高的鍛煉。來鍛煉腿部的肌肉力量，以防止長時間不活動，所導致的下肢肌肉廢用性萎縮的情況。而一個半月以后就可以逐漸的行膝關節(jié)部位的曲伸活動，以免長時間不活動導致膝關節(jié)部位的韌帶，關節(jié)囊粘連，軟縮的情況，導致后期膝關節(jié)屈伸活動時有明顯的僵硬，疼痛的情況。所以對于髕骨骨折的康復，主要是恢復膝關節(jié)的屈伸功能，以及恢復下肢的肌肉力量，已恢復正常的負重活動。
  語音時長 1:40”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-22 8915次

• 哪里髕骨骨折康復好
  病情分析：一般髕骨骨折康復好的地方，建議選擇正規(guī)醫(yī)院的康復理療科就診，進行康復鍛煉，可以讓康復師根據(jù)髕骨骨折的具體病情，制定個體化的康復功能鍛煉計劃，然后按照計劃循序漸進的進行康復鍛煉，以恢復患處膝關節(jié)的活動度以及患側肢體肌肉的肌力，避免肌肉萎縮，關節(jié)僵硬黏連等情況。意見建議：建議康復鍛煉過程中要注意堅持不懈，不可半途而廢，要保證鍛煉的強度逐漸增加，以保證鍛煉的效果，每日爭取鍛煉都有進步，同時要優(yōu)質蛋白飲食以利于病情恢復。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-02-12 601次

• 髕骨骨折怎么康復好
  病情分析：髕骨骨折可以通過按摩推拿針灸的方法康復好，在骨折三個月左右待骨折部位愈合后，可以適當?shù)淖銎餍涤柧?，促進膝關節(jié)恢復正常功能。髕骨骨折后做康復訓練期時時間不宜過久，動作幅度不宜過大。意見建議：髕骨骨折休養(yǎng)期間要積極預防膝關節(jié)外傷，以及膝關節(jié)軟組織感染。應當定期做膝關節(jié)X光或CT檢查，明確髕骨骨折的修復情況，明確膝關節(jié)韌帶肌肉的修復狀況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-28 601次

• 髕骨骨折康復計劃
  ?一般對于髕骨骨折的康復計劃主要還是分以下幾個步驟：一，拍個普通的x線光片看看骨折的地方有沒有錯位的情況，來決定下一步的治療方案。二，根據(jù)片子做出下一步的治療方案，如果是位置比較好的話一般選擇保守治療打石膏固定就可以的，對于錯位的骨折還是需要積極的進行切開復位內固定手術治療的，無論是保守治療的還是手
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 122次

• 髕骨骨折如何康復
  在髕骨骨折的恢復期間，需要做一些康復鍛煉。通過康復鍛煉，可以防止肌肉萎縮，關節(jié)僵硬等并發(fā)癥。如果是保守治療，在石膏固定期間需要做股4頭肌的收縮的活動。當拆掉固定物之后，可以做主動或者被動的關節(jié)的功能鍛煉，防止關節(jié)僵硬。在骨折的恢復期間，飲食
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次