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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      冠心病患者在住院期間,一旦脫離急性的危險(xiǎn)期,就應(yīng)該開始進(jìn)行運(yùn)動康復(fù)。在院外早期康復(fù)或者是門診康復(fù)期,是在冠心病事件之后1-6個(gè)月進(jìn)行,這個(gè)期間康復(fù)計(jì)劃主要是每周進(jìn)行3-4次的心電監(jiān)護(hù)下的中等強(qiáng)度運(yùn)動,包括有氧運(yùn)動阻抗運(yùn)動,柔韌性運(yùn)動,每次持續(xù)30分鐘到90分鐘,再一個(gè)就是在家庭康復(fù)期,可以在平常生活中做一些日常的家務(wù),但是要避免勞累,這樣能夠減輕心臟病的復(fù)發(fā)。

      而且我們在平常飲食上還要做出調(diào)整,應(yīng)該少食多餐,避免暴飲暴食。

      以上內(nèi)容僅供參考

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