痛風(fēng)的人盡量少吃榛子的,因為榛子屬于一種堅果類的食物,而這類食品都屬于含中等嘌呤量的,所以如果大量服用,是有可能會加重患者病情的。痛風(fēng)的人群,在飲食方面要有所節(jié)制,控制飲食的總熱量,也要注意低嘌呤飲食,少吃動物內(nèi)臟,各種海產(chǎn)品等高嘌呤的食物,而且還要避免暴飲暴食,避免吸煙喝酒,盡量少吃豆類,豆制品,堅果類的食物,所以盡量少吃榛子。
可以多喝水,每日保證2000ml以上的尿量,有利于促進尿酸的排泄,還可以多吃水果,蔬菜等堿性食品。
痛風(fēng)的人盡量少吃榛子的,因為榛子屬于一種堅果類的食物,而這類食品都屬于含中等嘌呤量的,所以如果大量服用,是有可能會加重患者病情的。痛風(fēng)的人群,在飲食方面要有所節(jié)制,控制飲食的總熱量,也要注意低嘌呤飲食,少吃動物內(nèi)臟,各種海產(chǎn)品等高嘌呤的食物,而且還要避免暴飲暴食,避免吸煙喝酒,盡量少吃豆類,豆制品,堅果類的食物,所以盡量少吃榛子。
可以多喝水,每日保證2000ml以上的尿量,有利于促進尿酸的排泄,還可以多吃水果,蔬菜等堿性食品。
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