具體預(yù)防帕金森病的方法目前在全國(guó)、全世界都沒有得到廣泛的認(rèn)可。根據(jù)研究證實(shí)可以采取以下的方法,有可能減輕帕金森病的風(fēng)險(xiǎn):
第一點(diǎn),患者平時(shí)一定要遠(yuǎn)離一些有毒的物質(zhì),比如遠(yuǎn)離化學(xué)品,遠(yuǎn)離除草劑,遠(yuǎn)離殺蟲劑。
第二點(diǎn),平時(shí)適量的喝一點(diǎn)咖啡,喝一點(diǎn)茶,可能能夠降低帕金森病的患病風(fēng)險(xiǎn)。
第三點(diǎn),保持平穩(wěn)的心情,不要過于的焦慮、抑郁,也是有一定的作用。
第四點(diǎn),多喝水,多吃新鮮的蔬菜,多吃新鮮的水果,保持大便通暢,也可能是有保護(hù)作用。除此之外,一定要注意進(jìn)行戶外的體育鍛煉。