脛腓后韌帶損傷出現(xiàn)后應(yīng)該立即終止造脛腓后韌帶損傷的動(dòng)作。使踝關(guān)節(jié)功能位,有條件的話,可以進(jìn)行踝關(guān)節(jié)石膏外固定或者支具固定。24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)冰敷,冰敷可以減少局部血運(yùn)差,局部腫脹,減輕疼痛。24小時(shí)后可以進(jìn)行局部熱敷,熱敷可以擴(kuò)張血管。加強(qiáng)局部的血液循環(huán),使局部營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng),緩解癥狀。
同時(shí),建議患者到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)體格檢查以及輔助檢查,判斷脛腓后韌帶的損傷的程度,如果損傷不嚴(yán)重,可以保守治療。如果斷裂,應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療,恢復(fù)的時(shí)間一般是3到4個(gè)月。