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• 脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉

  脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來(lái)，在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動(dòng)，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。在麻醉完全消退以后，我們爭(zhēng)取更早的時(shí)間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來(lái)，我們主張做這種動(dòng)作，來(lái)保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過(guò)了早期以后，我們可能會(huì)建議，在骨折有部分愈合的情況下，因?yàn)楣钦鄱擞窒鄬?duì)固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負(fù)重，逐漸的增加負(fù)重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后，我們開(kāi)始鼓勵(lì)從慢走過(guò)渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過(guò)來(lái)這些鍛煉它的靈活性，和增強(qiáng)肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 23586次

• 腰椎骨折術(shù)后功能鍛煉

  腰椎骨折術(shù)后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點(diǎn)是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎(chǔ)上，才能進(jìn)行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，主要是進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的舒展運(yùn)動(dòng)，改善骨折周圍的血運(yùn)，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當(dāng)?shù)脑黾恿α?，及部分維持腰椎運(yùn)動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)度。到了后期，這時(shí)候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強(qiáng)腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動(dòng)運(yùn)動(dòng)的范圍，最大限度地恢復(fù)腰椎的功能。

  

  01:05
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 17726次

• 骨折病人的功能鍛煉
  骨折病人的功能鍛煉，要根據(jù)骨折的具體愈合情況來(lái)具體分析，根據(jù)每個(gè)患者不同的愈合情況和不同的身體素質(zhì)，以及骨折部位和程度的不同。早期主要是通過(guò)收縮肌肉的方法，來(lái)緩解肌肉萎縮的情況，后期骨折穩(wěn)定之后可以進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練和局部的穩(wěn)定訓(xùn)練，避免出現(xiàn)觀關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，以及力量下降的功能障礙問(wèn)題。對(duì)下肢骨折的情況，要注意進(jìn)行平衡功能的訓(xùn)練。另外在訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)該按照每個(gè)患者身體條件的不同，遵循循序漸進(jìn)的原則，逐漸加大訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度，直至功能恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-12 2221次

• 肱骨骨折功能鍛煉有哪些
  肱骨骨折可能對(duì)肘關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)造成影響，要早期及時(shí)的復(fù)位和固定，如果位置好可以?shī)A板固定，如果是位置比較差則需要手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定治療。固定以后可以加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，肩關(guān)節(jié)的前后及外展等鍛煉，這樣有助于改善關(guān)節(jié)功能，減少關(guān)節(jié)僵硬的風(fēng)險(xiǎn)。肱骨骨折注意觀察肢體末梢循環(huán)，感覺(jué)運(yùn)動(dòng)情況，看看有無(wú)合并神經(jīng)血管損傷等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-04 1553次

• 骨折病人拒絕早期功能鍛煉的原因有哪些
  病情分析：骨折病人拒絕早期功能鍛煉的主要原因是局部的疼痛，長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行石膏固定容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的僵硬，在進(jìn)行早期功能鍛煉的時(shí)候，肯定會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛，另外有可能是骨折沒(méi)有完全愈合好，所以是不能夠早期功能鍛煉的。意見(jiàn)建議：骨折之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?，定期?fù)查，如果骨折恢復(fù)的比較好，可以拿掉石膏逐漸的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，一定要做到循序漸進(jìn)，避免暴力。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-23 1001次

• 手指骨折有哪些功能鍛煉
  病情分析：手指骨折后的功能鍛煉主要是以手指的屈、伸、外展以及內(nèi)收功能鍛煉為主。在骨折端間有骨痂形成之后，可以先開(kāi)始以自主活動(dòng)為主的手指功能鍛煉，然后再逐步過(guò)渡到手指被動(dòng)功能鍛煉。意見(jiàn)建議：手指骨折后建議患者應(yīng)定期到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診復(fù)診，復(fù)查x線觀察骨折端愈合的情況。如果是進(jìn)行石膏固定，必須要等到骨折端間有骨痂形成之后才能拆除石膏，進(jìn)行手指的功能鍛煉。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-06 1302次

• 肱骨骨折術(shù)后功能鍛煉的方法有哪些
  肱骨骨折術(shù)后功能鍛煉的方法主要有如下幾種：第一，在術(shù)后的早期，因?yàn)榇蟛糠值闹w都已經(jīng)被一些外固定裝置固定起來(lái)了，在此時(shí)可能患側(cè)的手部還沒(méi)有被固定。所以要求患者練習(xí)空手的抓握鍛煉，也就是緩慢地握拳，然后再緩慢的放松，每天反復(fù)練習(xí)500次到1000次。通過(guò)這樣的方式，能夠促進(jìn)患側(cè)上肢的肌肉收縮，以加速患
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 404次

• 肱骨骨折術(shù)后功能鍛煉的方法有哪些
  肱骨就是指人體的上臂骨，是肩關(guān)節(jié)的重要組成部分，所以一旦肱骨干受傷，肩關(guān)節(jié)就會(huì)受到影響。一般情況下，肱骨干不會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的損傷，如果出現(xiàn)跌倒等突發(fā)狀況時(shí)，會(huì)出現(xiàn)意外受傷，甚至發(fā)生肱骨骨折的情況。肱骨骨折應(yīng)該需要進(jìn)行手術(shù)治療，根據(jù)肱骨損傷的嚴(yán)重程度進(jìn)行不同級(jí)別的治療手術(shù)。手術(shù)后應(yīng)該通過(guò)固定來(lái)預(yù)防斷骨
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-05-11 5285次