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• 脂肪肝患者能吃花生嗎

  脂肪肝的患者可以吃花生，但要控制量，不能吃太多的花生。花生米含有大量的蛋白質(zhì)、多種微生素以及微量元素，含有多種的不飽和脂肪酸，有利于身體的健康，但花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過多的花生米會引起體內(nèi)能量聚集過多，會加重肝臟脂肪病變，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進行生活的干預，首先要戒酒，因為酒精代謝的產(chǎn)物乙醛可以損傷肝細胞，加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高纖維的飲食，要控制飲食中的熱量和糖量，還要注意減體重，注意加強運動。通過生活干預的方式，輕度脂肪肝的病人可以治愈，但重度脂肪肝的病人需要同時服用藥物來配合治療或進行手術(shù)治療。

  

  01:46
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-11-12 6754次

• 脂肪肝可以吃花生米嗎

  脂肪肝的患者可以吃花生米，但是我們要控制量，不要吃的太多?；ㄉ资且环N比較好的食物，它含有大量的蛋白質(zhì)，同時含有很多維生素以及微量元素，還有很多不飽和脂肪酸，這些對于我們?nèi)梭w來說都是有益的。但同時花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過多的花生米，會引起體內(nèi)能量的聚集過多。為此對于脂肪肝的病人，我們不要吃太多花生米，有可能會增加脂肪肝的程度。我們可以根據(jù)情況，適量的吃少量花生米，補充體內(nèi)的不飽和脂肪酸，以及各種維生素。對于脂肪肝的病人，我們建議一定要積極控制飲食，鍛煉身體，這樣脂肪肝能夠好轉(zhuǎn)。

  

  01:17
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-01-30 9111次

• 醋泡花生治脂肪肝嗎
  醋泡花生，對脂肪肝的作用不大，反倒可能有害，脂肪含有大量的油脂，可能會導致肝臟負擔，脂肪肝的病人常常是跟肥胖相關(guān)，治療也要針對肥胖來看主要是：首先，控制飲食。脂肪肝的飲食原則是要常吃蔬菜水果，控制飯量，要適當?shù)倪M食葷菜，少進食含有油脂的食物，動物內(nèi)臟等，可以適當?shù)剡M食水果，總的原則是控制整天的能量攝入。另一方面就是增加運動，進行適當?shù)穆?，游泳，賽車等有氧運動，通過運動消耗身體儲存的脂肪，消耗肝臟堆積的脂肪。兩種方式綜合應用，讓體重得到明顯的減輕之后，脂肪肝可以得到明顯的緩解。
  語音時長 1:16”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-02-23 2128次

• 脂肪肝能吃花生
  脂肪肝病人最好是不要吃花生，因為花生的脂肪含量非常高，所以能量非常高的，盡量少吃花生。還有像瓜子，核桃，腰果，這類堅果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等，補充維生素和纖維素。適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品，做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時定量，要控制碳水化物的攝入，避免喝酒，避免吃動物內(nèi)臟，動物脂肪。平常多運動，可以進行快走、慢跑等運動。通過運動控制體重改善脂肪肝。
  語音時長 01:20”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-14 2509次

• 脂肪肝能吃花生嗎
  病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃花生，花生中含有較為豐富的脂肪以及脂肪酸等成分，如果進食過多花生，有可能會增加肝臟脂肪代謝的負擔。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到低鹽低脂低糖飲食，多吃一些富含維生素、纖維素以及微量元素的食物，多做一些有氧的運動也有利于脂肪肝的改善。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1602次

• 脂肪肝可吃豆?jié){嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以喝豆?jié){。因為豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，同時含脂肪較低，所以比較適合脂肪肝的患者進食。意見建議：建議脂肪肝患者飲食要清淡，可以適當?shù)亩噙M食一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果，一定要忌煙忌酒，不要熬夜，不要過度的勞累，要減輕體重。進行適合自己的體育鍛煉。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-25 1101次

• 孕婦可以喝花生豆?jié){嗎
  孕婦是否可以喝花生豆?jié){是許多準媽媽關(guān)心的問題。簡而言之，孕婦可以適量飲用花生豆?jié){，但需注意以下幾點：首先，花生豆?jié){的營養(yǎng)價值豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，對孕婦和胎兒的健康都有益處。然而，過量飲用可能導致消化不良，因此孕婦應適量飲
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-08-08 0次

• 脂肪肝能吃花生
  脂肪肝病人最好是不要吃花生，因為花生的脂肪含量非常高，所以能量非常高的，盡量少吃花生。還有像瓜子，核桃，腰果，這類堅果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等，補充維生素和纖維素。適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品，做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時定量，要控制碳水化物的
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 153次