如果每天拉大便的次數(shù)不超過(guò)3次,屬于是正常的表現(xiàn)。由于進(jìn)食過(guò)多或者是吃一些粗纖維的食物,食物的殘?jiān)容^多,就會(huì)導(dǎo)致拉大便的次數(shù)比較多,但是不會(huì)出現(xiàn)有不舒服的現(xiàn)象,不會(huì)出現(xiàn)明顯的肚子疼痛。
如果拉大便的次數(shù)超過(guò)3次,伴隨有肚子不舒服,卻沒(méi)有腹瀉的現(xiàn)象,這一般考慮是脾胃功能不和,消化不良導(dǎo)致的,這種情況可以吃一些調(diào)理脾胃,幫助消化的藥物改善癥狀。
平時(shí)要注意清淡飲食,不要吃太油膩,不好消化的食物,也不要吃辛辣刺激性的食物,應(yīng)該做到少食多餐,細(xì)嚼慢咽。平時(shí)還需要注意保暖,避免受涼,才有利于病情的康復(fù)。