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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53601次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76357次

• 怎樣緩解肌肉拉傷疼痛
  肌肉拉傷以后疼痛減輕，首先要制動(dòng)，肌肉性拉傷了，進(jìn)一步活動(dòng)會(huì)牽拉受傷部位，會(huì)導(dǎo)致病人的疼痛加重，肌肉的拉傷，局部會(huì)毛細(xì)血管破裂，會(huì)產(chǎn)生出血、腫脹。怎么有效的讓腫脹吸收，消退快一點(diǎn)？肢體要抬高，有利于血液的回流，所以一定要讓患者抬高，如果發(fā)現(xiàn)局部腫脹進(jìn)行加重，局部可以加壓包扎。出血第一個(gè)處理原則就是給它加壓止血，用毛巾、布帶、布條，受傷部位給它捆扎，加到一定的壓力它就不出血了，腫脹就會(huì)減輕。再一個(gè)制動(dòng)，腫脹以后減輕疼痛，可以配合一些藥物治療，像肌肉的拉傷腫痛，中醫(yī)辯證就是瘀血，要活血化瘀，也得行氣，一般可以利用一些活血化瘀、行氣止痛的藥物進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-15 15896次

• 怎么處理肌肉拉傷
  在日常生活中，經(jīng)常碰到患者肌肉的拉傷，特別是腰背肌拉傷比較多見，要及時(shí)的進(jìn)行處理。首先讓肢體或者是腰背部進(jìn)行休息，可以進(jìn)行臥床休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。局部可以進(jìn)行理療，比如推拿，按摩，紅外線照射，熱敷都會(huì)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加速局部肌肉拉傷的修復(fù)?；颊呷绻霈F(xiàn)了明顯的疼痛，特別是肌肉的一些痙攣現(xiàn)象，可以口服一些止痛的藥物，比如非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆，芬必得。還可以使用肌肉松弛藥，魯南貝特進(jìn)行肌肉松弛，也有止痛的作用?；颊邞?yīng)該注意休息，避免肌肉的進(jìn)一步拉傷。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-19 2382次

• 肌肉拉傷疼痛怎么辦？
  病情分析：肌肉拉傷引起的疼痛主要是因?yàn)槔瓊麜?huì)導(dǎo)致皮下纖維環(huán)破裂，會(huì)引起皮下淤血腫脹，引起疼痛的癥狀，可以先用冰塊進(jìn)行冷敷，減輕腫脹與疼痛，可以外用云南白藥噴霧劑，消腫止痛酊?？梢赃m當(dāng)配合口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊，布洛芬緩釋膠囊。意見建議：在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要預(yù)防肌肉拉傷，首先要注意關(guān)節(jié)部位的保護(hù)，避免運(yùn)動(dòng)幅度過大過猛，不要強(qiáng)有力的進(jìn)行牽拉。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-07 1601次

• 肩膀肌肉拉傷疼痛，可以打針嗎
  病情分析：可以打針。急性疼痛期建議加強(qiáng)休息，避免劇烈活動(dòng)，用冷水沖洗或用毛巾包裹冰塊冷敷處理，以使小血管收縮，減少局部充血、水腫，切忌搓揉及熱敷。適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如塞來昔布等，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等緩解疼痛，適當(dāng)口服活血化瘀藥物。肌肉拉傷后24小時(shí)可以通過對(duì)拉傷部位進(jìn)行推拿，按摩，能夠幫助減少肌肉痙攣，緩解不適。意見建議：如果只是少數(shù)的肌纖維斷裂的輕度的肌肉拉傷，可以通過休息和按摩來使受傷肌肉恢復(fù)，但是如果是嚴(yán)重的肌肉拉傷情況，在局部包扎固定后需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-04 2306次

• 肌肉拉傷怎么緩解疼痛
  肌肉拉傷疼痛可以通過物理治療、藥物治療，以及手術(shù)治療緩解疼痛。1、物理治療：肌肉拉傷疼痛的患者可以在早期進(jìn)行制動(dòng)休息，以緩解疼痛的癥狀，同時(shí)還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行冷敷，進(jìn)行冷敷處理，既可以緩解疼痛和痙攣，減少酶的活性因子，同時(shí)又可以減少機(jī)體組織壞疽的產(chǎn)生，在受傷后4-6小時(shí)內(nèi)所產(chǎn)生的腫脹也會(huì)得到一定
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-08-09 217次

• 腿部肌肉拉傷疼痛怎么辦
  腿部肌肉拉傷疼痛可以采取休息、冷熱敷、藥物治療、物理治療、適度鍛煉的方法處理。1、休息：當(dāng)腿部肌肉拉傷時(shí)，休息是恢復(fù)的第一步。避免進(jìn)一步損傷和加重疼痛，有助于傷口愈合和修復(fù)。2、冷熱敷：使用冰袋或熱敷包對(duì)受傷的部位進(jìn)行冷敷或熱敷，可以減輕疼
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次