維持冠狀動脈血管彈性,避免體內(nèi)血栓、脫落斑塊的形成是預防心肌梗死的關鍵,所以在平常生活中,要避免一些誘發(fā)因素,比如像吸煙,因為煙草內(nèi)有多種有害物質(zhì),長期吸煙,損傷血管內(nèi)皮,血管彈性也會降低,所以應該盡量的戒煙。
再一個就是在飲食上要清淡飲食,不要吃一些含有高熱量,高膽固醇的食物,以免加重動脈粥樣硬化的形成,再就是平常要注意防寒保暖,因為寒冷刺激有可能會造成血管痙攣收縮,導致冠狀動脈血流量驟然減少,這樣有可能會造成病情的發(fā)生,還有就是要控制情緒的穩(wěn)定,避免情緒波動太大。