月經(jīng)期間是可以吃芒果的,芒果營養(yǎng)豐富,含有多種維生素,氨基酸,微量元素的,可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)的,吃芒果并不會(huì)影響月經(jīng)。
在來月經(jīng)的時(shí)候吃水果方面沒有什么限制,只要是常溫的就可以吃,不要吃涼的水果,涼的水果會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。在來月經(jīng)期間,飲食方面也需要加以注意的,不要吃過于辛辣刺激性,寒涼的食物,需要注意保暖,不要受涼,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔,避免感染。