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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個(gè)方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因?yàn)闈窭涞沫h(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點(diǎn)，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對(duì)于中老年人來(lái)講，可能他本身他不會(huì)得骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)樗?jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個(gè)關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點(diǎn)，還要注意飲食，要多吃一點(diǎn)含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點(diǎn)，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點(diǎn)，要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要參加對(duì)抗性很激烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車(chē)，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周?chē)募∪飧g帶，來(lái)起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對(duì)抗性很強(qiáng)的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動(dòng)的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點(diǎn)，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時(shí)的去咨詢(xún)一下專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，來(lái)及時(shí)的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 5214次

• 骨關(guān)節(jié)炎的治療

  骨關(guān)節(jié)炎目前還是一個(gè)綜合治療，因?yàn)閺墓顷P(guān)節(jié)炎的診斷來(lái)說(shuō)，它是一種慢性炎癥，一種無(wú)菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素，首先要知道關(guān)節(jié)開(kāi)始衰老了，才會(huì)有骨關(guān)節(jié)炎，所以首先要把生活節(jié)奏、運(yùn)動(dòng)量、體力活動(dòng)，這些基礎(chǔ)的使用頻率要降下來(lái)。其次在生活節(jié)奏降下來(lái)的基礎(chǔ)上，再用一些關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)劑，比如氨糖、安必丁這些藥物，起到輔助的保養(yǎng)、修復(fù)的作用。其次就用一些恩賽類(lèi)藥物消炎，這種炎癥相當(dāng)于無(wú)菌性炎癥，那么這種藥物也起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應(yīng)該相對(duì)來(lái)說(shuō)比較長(zhǎng)一點(diǎn)，短的一個(gè)月，長(zhǎng)的可能要堅(jiān)持三個(gè)月。在治療期間，所有運(yùn)動(dòng)，包括干活、鍛煉、健身、散步，全部要停一停，這樣對(duì)骨關(guān)節(jié)炎治療可能有一定的很好的療效。

  

  01:34
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 10209次

• 如何治療骨關(guān)節(jié)炎
  骨關(guān)節(jié)炎在臨床當(dāng)中是一種非常常見(jiàn)的疾病，大部分情況下是由于關(guān)節(jié)的退行性改變引起的，骨關(guān)節(jié)炎常常發(fā)生在四肢的關(guān)節(jié)比較多見(jiàn)，尤其是膝關(guān)節(jié)最為常見(jiàn)，膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，并且承重以及活動(dòng)量都是比較大的，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)不同程度的損害，所以會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛，腫脹以及功能障礙。首先一定要積極的注意休息，減輕體重，避免過(guò)度負(fù)重。不能長(zhǎng)時(shí)間站立行走，也不能登高爬山，更不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)保暖，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如塞來(lái)昔布膠囊，另外還可以使用一些營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，比如鹽酸氨基葡萄糖以及玻璃酸鈉注射液，如果保守治療無(wú)效，可以考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-05 3075次

• 膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎該如何治療
  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者在治療前可以先進(jìn)行膝關(guān)節(jié)x光或核磁共振等影像學(xué)檢查，明確具體的病因，病情等。治療上通常根據(jù)具體的程度來(lái)進(jìn)行治療。而疼痛明顯者可以采用口服非甾體消炎藥物，如依托考昔片，塞來(lái)昔布膠囊等對(duì)癥鎮(zhèn)痛治療，也可以在疼痛局部外用扶他林軟膏或雪山金羅漢止痛涂膜劑等活血化瘀，消炎止痛。此外，局部的理療、針灸、推拿、按摩等手法也有一定輔助治療的作用。其次，一些中成藥如痹祺膠囊等，也有很好的改善骨關(guān)節(jié)炎的效果。膝骨關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)要注意避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)勞損等，必要時(shí)可以配戴護(hù)膝對(duì)治療有一定幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-17 1470次

• 骨關(guān)節(jié)炎患者該如何治療
  病情分析：在急性期，關(guān)節(jié)要進(jìn)行制動(dòng)，可以使用支具石膏進(jìn)行固定，局部還可以進(jìn)行理療，比如紅外線照射?？梢钥诜祖?zhèn)痛藥緩解疼痛，促進(jìn)局部的炎癥消散。出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)功能障礙，要進(jìn)行手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：患者應(yīng)該避免加重骨性關(guān)節(jié)炎的因素，患者要減輕體重，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行下蹲的動(dòng)作，關(guān)節(jié)周?chē)梢允褂帽Ｗo(hù)裝置，避免關(guān)節(jié)進(jìn)一步的損傷。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 1001次

• 骨關(guān)節(jié)炎如何治療
  病情分析：對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎的治療來(lái)說(shuō)，要根據(jù)患者的病情決定，比如說(shuō)患者的病情比較輕的，可以通過(guò)口服藥物、針灸、按摩等方法進(jìn)行治療，效果比較好。藥物上可以選擇壯骨關(guān)節(jié)丸、布洛芬、硫酸氨基葡萄糖等。如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)變形、關(guān)節(jié)功能受限、影響到了正常的生活和工作，甚至失去了自理的能力，還可以考慮手術(shù)治療。具體的治療方案應(yīng)以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見(jiàn)建議：患者在治療期間一定要注意休息，避免關(guān)節(jié)負(fù)重，避免勞累，但也要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-05-01 1602次

• 慢性骨關(guān)節(jié)炎如何治療
  骨關(guān)節(jié)炎主要的治療方法是就是減少患者對(duì)于關(guān)節(jié)的負(fù)重以及避免進(jìn)行過(guò)度的大幅度活動(dòng)，以此來(lái)延緩病情的進(jìn)一步發(fā)展。對(duì)于體重較重患者，應(yīng)該減輕體重，以此來(lái)緩解自身體重對(duì)關(guān)節(jié)的負(fù)荷。通過(guò)適當(dāng)?shù)睦懑?，如針灸、按摩、刮痧、穴位注射等，及適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，不至于使疾病進(jìn)一步發(fā)展?？梢允褂孟祖?zhèn)痛藥，如
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-29 1356次

• 老年骨關(guān)節(jié)炎如何治療
  老年骨關(guān)節(jié)炎治療首先是多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的走路和比較劇烈的運(yùn)動(dòng)?？梢钥诜祖?zhèn)痛、活血化瘀、營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。建議到醫(yī)院的骨科或者理療科治療，如果癥狀輕可以采取針灸、熱敷、中醫(yī)熏藥等治療。如
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次