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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒有問題，這兩個(gè)問題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11063次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實(shí)際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對(duì)于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個(gè)。但是我們?cè)谂懿街?，我們要做好充分的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)；另外就是我們要注意跑步的時(shí)候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個(gè)冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

  01:04
  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 3411次

• 髕骨軟化癥能跑步嗎
  對(duì)于病人出現(xiàn)了，髕骨軟化癥是不能夠跑步，因?yàn)樵谂懿降倪^程中，髕骨會(huì)與股骨髁部的軟骨面接合緊密并且出現(xiàn)過度的擠壓摩擦，從而就會(huì)加重髕骨軟化癥的癥狀，因?yàn)轶x骨軟化癥的病人本身就出現(xiàn)了髕骨軟骨面的變性，甚至斷裂。如果出現(xiàn)了過度的擠壓和摩擦，就會(huì)導(dǎo)致軟骨面的破損剝脫，就會(huì)引起軟骨面相骨質(zhì)的外露，從而加重了膝關(guān)節(jié)部位的疼痛和加速了髕骨軟化癥的進(jìn)程，后期很容易導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)周圍骨贅增生，就會(huì)影響正常的膝關(guān)節(jié)功能，所以對(duì)于髕骨軟化癥的患者是不能夠跑步。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 4629次

• 眩暈癥適合跑步嗎
  如果患者存在眩暈發(fā)作這些患者也可以適當(dāng)?shù)呐懿?，患者只要不要過度的勞累就可以。眩暈癥的患者平時(shí)不能劇烈的活動(dòng)，不能快速的翻身，也不能快速的轉(zhuǎn)身，以免患者出現(xiàn)眩暈發(fā)作。這些患者平時(shí)一定要有規(guī)律的作息時(shí)間，患者可以慢跑，這些患者如果已經(jīng)出現(xiàn)了眩暈發(fā)作一定要多休息?；颊咦詈靡结t(yī)院就診，可以完善頭顱磁共振等檢查，以明確這些患者是否存在顱內(nèi)的病變。如果患者是前庭周圍性的眩暈，患者可以應(yīng)用改善內(nèi)耳供血的藥物來改善患者頭暈的癥狀，比如西比靈，倍他司汀等藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-06 3213次

• 眩暈癥適合跑步嗎
  病情分析：如果患者存在眩暈癥，在急性期建議這些患者最好不要跑步，以免患者在跑步的過程當(dāng)中出現(xiàn)頭暈，視物旋轉(zhuǎn)，惡心，嘔吐等癥狀。有一些患者，如果沒有及時(shí)治療，患者的癥狀有可能會(huì)進(jìn)行性的加重。意見建議：建議存在眩暈癥的患者，在急性期最好要臥床休息，避免快速的變換體位，還要保持愉快的心情，避免過度的緊張和焦慮。要保證良好的睡眠質(zhì)量，不能熬夜，也不能過度的勞累。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-17 1301次

• 肛瘺能跑步嗎
  病情分析：肛瘺患者能夠適當(dāng)?shù)呐懿?，但是跑步時(shí)間以及跑步距離要適當(dāng)?shù)目刂埔幌隆Ｒ话銇碚f時(shí)間不超過20分鐘，距離不超過3公里。肛瘺患者不建議劇烈的長(zhǎng)跑，因?yàn)閯×议L(zhǎng)跑可能會(huì)引起肛瘺的炎性發(fā)作。意見建議：肛瘺患者除了跑步以外，還有很多別的鍛煉項(xiàng)目，比如說快走以及打太極拳，游泳等等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加機(jī)體的免疫力。除此之外，還有一些注意事項(xiàng)，比如說保持大便軟化，排便順暢，避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免辛辣刺激飲食等等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-13 1803次

• 眩暈癥能跑步嗎
  眩暈癥患者可以適度跑步，但需根據(jù)個(gè)體情況和癥狀嚴(yán)重程度來判斷。眩暈癥，即一種因機(jī)體對(duì)空間定位障礙而產(chǎn)生的動(dòng)性或位置性錯(cuò)覺，可能由多種原因引起，如內(nèi)耳疾病、神經(jīng)系統(tǒng)病變或藥物副作用等。對(duì)于眩暈癥患者來說，適度的運(yùn)動(dòng)，包括跑步，有助于改善血液循
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 眩暈癥能跑步嗎
  眩暈癥的患者臨床上多以反復(fù)發(fā)作的眩暈，惡心，嘔吐等等臨床表現(xiàn)為主。對(duì)于眩暈癥的患者臨床上不建議跑步。第1個(gè)，跑步屬于一種比較劇烈的活動(dòng)。如果患者在眩暈發(fā)作期跑步的話很容易誘發(fā)眩暈再次發(fā)作，甚至加重的可能，很容易誘發(fā)患者再次出現(xiàn)惡心，嘔吐等等不舒服。第2個(gè)，眩暈癥的患者本來就存在視物旋轉(zhuǎn)，步伐不穩(wěn)等等
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-30 141次