高脂血癥在進(jìn)行預(yù)防的時候,主要通過以下幾大方面,例如飲食以及運(yùn)動鍛煉是預(yù)防高脂血癥最主要的方式,控制飲食,可以通過少吃含糖量高以及含脂肪量高的食物,例如甜品糕餅,甜飲料,肥肉,豬油,奶油等,還有油炸食品也都是不建議食用的。
而且運(yùn)動方面建議加強(qiáng)鍛煉,控制體重,定期的去做體檢,檢查體內(nèi)的血脂水平,如果有異常的時候,應(yīng)該及時的進(jìn)行干預(yù)。而且如果具有腎病綜合征,糖尿病,甲狀腺功能減退癥等相應(yīng)疾病的時候,應(yīng)該積極的進(jìn)行治療。