不建議孕婦吃參雞湯。因?yàn)樵谠衅?,大部分孕婦體質(zhì)處于陰血偏虛,肝陽偏亢狀態(tài)。如果吃過多的熱性的食物會(huì)導(dǎo)致腹痛,腹瀉。雞肉屬于熱性的食品,人參更是大補(bǔ)的中藥。如果孕期吃參雞湯,會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)陰陽失衡加劇。特別在孕早期,如果大量的吃參雞湯,可能會(huì)使孕婦出現(xiàn)腹痛下墜,甚至流血等先兆流產(chǎn)的癥狀。
孕期要吃清淡易消化的食物。每天注意增加新鮮的蔬菜和適量的應(yīng)季的水果,補(bǔ)充粗雜糧。這樣對(duì)胎兒的健康發(fā)育才是有利的。