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• 患黃褐斑日常如何護(hù)理

  黃褐斑一旦我們得了黃褐斑，要盡早地積極地去找有關(guān)的醫(yī)生或者專家，綜合的治療，這樣越早治療效果越好。黃褐斑如果拖延的時(shí)間長，它確實(shí)是治療起來比較棘手。除了治療，日常生活當(dāng)中的防護(hù)也是很重要，不能放棄自己要積極地防護(hù)。防曬是必須的，防曬霜的合理使用，防曬霜不能說我們早上涂完一天有效，不是這樣的。它可能兩三個(gè)小時(shí)可能防曬霜的效果就大打折扣了。同時(shí)要物理防曬，這樣綜合起來達(dá)到一個(gè)好的防護(hù)效果。

  

  01:12
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-12-10 3380次

• 支氣管哮喘日常如何護(hù)理？

  支氣管哮喘患者日常護(hù)理有：一，飲食方面，支氣管哮喘的飲食清淡，流質(zhì)飲食，營養(yǎng)均衡，應(yīng)該少吃脹氣或者難消化的食物，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。二，居住環(huán)境方面，居住的環(huán)境經(jīng)常保持室內(nèi)開窗，保護(hù)空氣流通，盡量減少室內(nèi)粉塵。三，避免接觸過敏原，平時(shí)避免種植可導(dǎo)致患者過敏的花草等植物；不要喂養(yǎng)寵物，如貓、狗，因?yàn)樗鼈兊钠っ?、分泌物以及排泄物，都有可能?dǎo)致哮喘的發(fā)作。四，鍛煉方面，平時(shí)可以在天氣溫暖的時(shí)候做一些溫和的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳、瑜伽等，切不可強(qiáng)求，要在可承受的范圍內(nèi)進(jìn)行。五，精神方面，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的心態(tài)，避免精神上處于過度的緊張和壓力。六，病情方面，要長期規(guī)范應(yīng)用哮喘控制藥，學(xué)會(huì)如何監(jiān)測哮喘控制水平，定期就診，急性加重時(shí)要及時(shí)的就醫(yī)。

  

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  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-30 2661次

• 小兒脊柱裂下肢水腫如何護(hù)理
  一、多給患者進(jìn)行腿部按摩，可以疏通筋骨，血液流動(dòng)也比較順暢。飲食上選擇該類食品如蘋果、芹菜等，鈣攝取不足會(huì)影響神經(jīng)的傳達(dá)，甚至產(chǎn)生肌肉痙攣，加重腿足腫脹的程度。二、含鉀的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等，為了使體內(nèi)鹽份維持一定濃度，當(dāng)鹽分?jǐn)z取過多，身體就會(huì)想多喝水，導(dǎo)致水分囤積體內(nèi)，如果因此腎功能降低，會(huì)使下半身浮腫，形成水腫型的虛胖。三、維生素e具有抗氧化的作用，能使腿部肌肉充滿活力而不松弛，應(yīng)該多吃，植物油、瘦肉類、蛋類、綠葉菜及各種干果中都含有豐富的維生素e。四、此外應(yīng)適當(dāng)節(jié)制少吃糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品，要多吃新鮮蔬菜和水果，因?yàn)槭卟撕退?，富含水分和纖維，能幫助改善雙腿的線條。
  語音時(shí)長 1:44”
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-27 1651次

• 日常該如何護(hù)理痛風(fēng)患者
  在日常生活中可以通過以下幾方面來護(hù)理痛風(fēng)患者：1.在病情急性發(fā)作期，要讓患者得到充分的休息。受累關(guān)節(jié)不要負(fù)重，不要下地行走，不要用熱水或暖水袋燙腳，以免使關(guān)節(jié)腫痛加重。2.在病情緩解期，要讓患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，不要吃含嘌呤比較高的食物，不要吸煙，不要飲酒。平時(shí)要多喝水，礦泉水、純凈水都可以，可以喝清茶，但是不要喝濃茶、咖啡。3.要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要以自身情況而定，不要運(yùn)動(dòng)過度，但是也不要一直躺著不運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:13”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-20 1854次

• 下肢水腫日常該如何護(hù)理
  病情分析：通常情況下下肢水腫的患者日常是應(yīng)該限制水和鹽的攝入，適當(dāng)休息來進(jìn)行護(hù)理的。另外病人在必要的情況下也可以配合應(yīng)用一些利尿的藥物來進(jìn)行治療，改善臨床癥狀。意見建議：建議患者在日常的生活中應(yīng)該保持輕松愉快的心情，因?yàn)樾睦頎顟B(tài)對于疾病的治療是有一定的幫助的，另外病人洗腳要注意避免出現(xiàn)燙傷的情況，水不要太熱。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-08 1401次

• 日常該如何護(hù)理痛風(fēng)患者
  病情分析：護(hù)理痛風(fēng)患者主要是在急性期，要注意休息，嚴(yán)格戒煙戒酒，也要囑咐病人多喝水，每日保證2000毫升的尿量，而且還要幫助其正確的了解疾病，放松心情，積極的配合治療。及早應(yīng)用抗炎藥物對癥處理，比如秋水仙堿。意見建議：病情緩解后就要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，而且還要適當(dāng)減肥，控制體重在正常范圍內(nèi)，也要注意保暖，避免感染，避免寒冷刺激，更要堅(jiān)持隨診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1801次

• 下肢靜脈曲張的日常護(hù)理
  預(yù)防下肢靜脈曲張的發(fā)生或加重，醫(yī)生提醒大家：1、快步走，快步走可有效預(yù)防或改善靜脈曲張的發(fā)生，因?yàn)樵诳焖俨叫袝r(shí)，小腿肌肉的節(jié)律性收縮，可以起類似泵的作用促進(jìn)靜脈血回流到心臟。當(dāng)長時(shí)站立或坐位時(shí)，小腿肌肉缺乏收縮，則容易造成靜脈血淤滯。因此，行走是有利于靜脈回流，避免靜脈曲張的。2、忌蹺二郎腿，多按摩
  葛向前 主治醫(yī)師上海長航醫(yī)院

  2018-08-24 2204次

• 癲癇日常如何做好護(hù)理？
  ?癲癇患者的日常護(hù)理是比較重要的，它可以作為輔助藥物治療中的一種治療手段，對于癲癇的病情有不同程度的治療效果。要預(yù)防癲癇的再次發(fā)作和復(fù)發(fā)，癲癇的患者一定要保證日常生活中的生活規(guī)律，注意按時(shí)作息，從而保證充足的睡眠，一定要避免熬夜，讓自己出現(xiàn)過度疲勞的情況等。另外癲癇的患者，要避免長時(shí)間的看電視或者打
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-08 238次