得了痛風是可以適當少量吃菠菜的。雖然菠菜也含有一些飄零,但是相對比于動物內(nèi)臟,肉類食物,海產(chǎn)品等,其嘌呤的含量是微乎其微的,所以患者并不用完全忌口,是可以少量吃一些的。而且菠菜也屬于新鮮的蔬菜,是一種綠葉蔬菜,也是含有豐富的營養(yǎng)價值的,比如含有大量的膳食纖維以及多種維生素成分,還含有人體所必需的一些微量元素等等。
所以,適當?shù)某圆げ藢ι眢w也有一定的好處,可以增進食欲,促進消化,能夠潤腸通便,也能夠調(diào)節(jié)機體的免疫功能等等,所以可以適當少量吃一些的。