如果女性想要知道自己的排卵期,常常都可以考慮通過做陰超來監(jiān)測排卵情況,這樣就能夠知道具體的排卵時間,還可以通過測基礎(chǔ)體溫或者是用排卵試紙來檢測體內(nèi)的lh激素情況,以此來判斷女性的排卵時間。對于平時月經(jīng)周期特別規(guī)律的女性,還可以通過月經(jīng)周期來進行計算,因為排卵期通常是指排卵日的前3天和后4天。
而女性的排卵日,則通常都是下次月經(jīng)來潮的前14天左右,所以就可以通過預(yù)測下次月經(jīng)來潮的時間提前知道排卵日,并推算出具體的排卵期,這樣在排卵期隔天安排同房,就能夠提高懷孕幾率。