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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      綠豆具有微弱的降壓作用,但是只能作為食療,是不可以代替藥物治療的。有高血壓的患者,還是要按照醫(yī)生的要求,堅(jiān)持服用降壓藥物,到了夏季適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯,具有清熱解暑的作用,如果存在脾胃虛寒,要少喝,因?yàn)榫G豆是寒性的,對脾胃比較弱的人來說,容易引起消化不良,腹脹。

      高血壓的病人,平時(shí)要注意控制鈉鹽的攝入,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和鉀,多吃一些新鮮蔬菜和粗糧,平時(shí)注意休息,不要熬夜,戒煙戒酒,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重,服用藥物期間還要注意監(jiān)測血壓。

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