對于頭暈的患者來講，在蔬菜方面可以吃點西蘭花、芹菜、油菜、菠菜、白菜、茼蒿等等，這都是一些不錯的蔬菜選擇。這些蔬菜里面還有豐富的葉酸和維生素C，有些患者吃了之后，可能對頭暈有一定的幫助作用。
但是要特別指出的是，頭暈只是一種常見的臨床癥狀，引起頭暈的原因眾多，患者一定要注意及時的就診，明確頭暈的原因，進(jìn)行針對性的處理。比如患者頭暈考慮是前庭性偏頭痛導(dǎo)致，可以服用鈣離子拮抗劑治療，平時注意不要飲酒。
頭暈吃什么菜好
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-12-19 4100次
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胃潰瘍吃什么菜好我們的胃是一個容受性的器官，每天有不同的食物，通過口腔、通過食管到胃里邊。有一些食物對胃黏膜是有保護(hù)作用的，但是一些食物對胃黏膜是有損傷作用的。有些患者喜歡吃辣椒，辣椒里邊有一種成分叫辣椒素，可以直接刺激胃黏膜的損傷，導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。好多患者喜歡飲酒，酒精里邊的乙醇對胃黏膜損傷作用也是有目共睹的。還有一些患者喜歡喝濃茶、喝濃咖啡。濃茶里邊很多咖啡里邊都有咖啡因的成分導(dǎo)致胃黏膜的損傷。另外一些食物包括一些生姜、生蒜和辣椒，這些東西最好是少吃的。我們建議多吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜、新鮮水果，那么水果可以吃一些蘋果，可以吃西瓜，可以吃獼猴桃，這些含有膳食纖維比較多，可以促進(jìn)潰瘍的愈合，正常飲食包括饅頭、米飯這些食物可以正常吃。
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崔星亮
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-20 2727次
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降血糖吃什么菜好對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-21 5020次
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皮肌炎吃什么菜好皮肌炎患者其實在飲食方面，尤其是蔬菜方面，基本上是沒有什么可忌口的，所以各種時令蔬菜，尤其是一些綠葉蔬菜都是可以吃的。比如芹菜，菠菜，韭菜，西葫，南瓜以及卷心菜，白菜，甘藍(lán)，菜花，西蘭花和一些山藥，西紅柿，茄子，絲瓜，黃瓜，苦瓜，冬瓜，這些蔬菜都是可以吃的。當(dāng)然還可以吃各種蘿卜，胡蘿卜等，這些蔬菜都含有大量的維生素以及多種微量元素等。既可以為人體補充營養(yǎng)也具有增進(jìn)食欲，促進(jìn)胃腸道蠕動的作用，另外還可以增進(jìn)人體的抵抗能力，提高抗病能力，所以皮肌炎的患者是可以吃各種蔬菜的。當(dāng)然也可以吃各種水果，另外也要注意低鹽低脂低糖飲食，盡量吃一些清淡的食物，最好不要吃海產(chǎn)品的。語音時長 01:38”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-04-28 2504次
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感冒吃什么菜好對于感冒的人，如果是風(fēng)寒感冒，一般可以多吃一些溫?zé)岬幕蛘咝云降氖澄铮话銢]有特別忌口的蔬菜，可以吃一些青菜，赤小豆或者是莧菜，空心菜等。風(fēng)熱感冒的人可以食用一些寒涼的食物，像豆腐、菠菜，感冒期間飲食要以清淡為主，容易消化，盡量不要吃葷，如果吃得過于油膩，葷腥，不容易消化，還可能會使病情進(jìn)一步加重的。語音時長 1:09”
李恒
主治醫(yī)師濟南市中心醫(yī)院
2018-10-04 22331次
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頭暈吃什么菜好病情分析：患者頭暈可以適當(dāng)?shù)某郧宓氖卟撕退?，特別是綠葉蔬菜如菠菜、芹菜、油菜、白菜等。 盡量吃低熱量低膽固醇的食物，可以吃雞蛋、魚類。貧血等原因引起的頭暈，可以適當(dāng)吃紅棗、小豆、桂圓、菠菜、雞蛋奶制品、木耳等?？梢猿院S生素較高的水果，如蘋果、西瓜、芒果、山竹、草莓等。意見建議：油炸食品、豬頭肉、豬大腸、動物內(nèi)臟等不能吃。按時休息，保證充足睡眠。如果癥狀比較嚴(yán)重，一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，避免耽誤病情。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-05-23 2508次
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失眠吃什么菜好對于失眠的患者來說，首先建議平時飲食上盡量均衡飲食，多吃一些粗糧，里面富含維生素，有助于幫助調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，改善由于植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢。另外，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素c的蔬菜，有助于起到抗氧化的作用，改善體質(zhì)。
陳宇飛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2019-01-03 2101次
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-27 46次
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-09-03 1815次
