膝關(guān)節(jié)損傷是可以吃羊肉的,建議多進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物及高鈣的食物,有利于膝關(guān)節(jié)損傷的修復愈合。
羊肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白,含有優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物還有牛奶、蝦皮、蛋類、魚類等食物,同時要配合新鮮蔬菜。建議去正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科積極治療膝關(guān)節(jié)損傷,一般損傷較輕的可以局部制動休息,應用活血化瘀的藥物進行治療,比如云南白藥、龍血竭等;損傷較重的,比如關(guān)節(jié)嚴重骨折、韌帶斷裂等情況,需要考慮手術(shù)治療,通過手術(shù)復位固定骨折或修復縫合斷裂的韌帶。