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• 過度勞累的危害

  中醫(yī)講勞者耗氣，過度勞累會消耗氣血，對人體危害很大。長期過度勞累，會導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)，引起免疫功能下降，容易發(fā)生感冒、感染等疾病。過度的勞累可能誘發(fā)急性心腦血管疾病，包括心臟病與致命性心律失常、心肌梗死，嚴(yán)重時可能誘發(fā)患者猝死。過度勞累可能導(dǎo)致腦出血、高血壓，如過度勞累引起血壓升高、腦出血、腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作。緩解疲勞方法主要通過睡眠緩解，每天最少保證6~8小時休息時間，通過睡眠可以調(diào)整疲勞身體狀態(tài)。另外，過度疲勞也會導(dǎo)致失眠，可以在睡前洗熱水澡，消除身體疲乏，有一定催眠作用。平時要注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，不熬夜。

  

  01:47
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-25 7754次

• 月經(jīng)期間過度勞累的危害

  月經(jīng)期是女同志的生理期，有可能引起疲乏、身體抵抗力降低等，所以在月經(jīng)期間要避免過度勞累，如果過度勞累，容易引起盆腔內(nèi)充血、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長，甚至造成逆行感染，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎、子宮肌炎、盆腔炎等情況，容易形成慢性盆腔炎、盆腔粘連，有可能影響生育，嚴(yán)重的會影響工作以及生活。所以在月經(jīng)期間要注意避免勞累，避免受涼、受濕等情況，輕松的度過月經(jīng)期。

  

  01:13
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 5424次

• 過度勞累會得什么病
  首先，過度勞累會使人體出現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，人體長期疲勞會出現(xiàn)焦慮，食欲下降，睡覺會出現(xiàn)磨牙的狀態(tài)，進(jìn)一步會出現(xiàn)失眠、注意力下降、記憶力減退的癥狀。第二，疲勞的話會容易長皺紋，身體容易患感冒，生活壓力大、睡眠不足會影響內(nèi)分泌失調(diào)，容易增長皺紋、暗瘡、可以患脂溢性皮炎，過度疲勞會使人體的免疫力下降，容易患感冒、胃腸感染等疾病。第三，會誘發(fā)許多慢性的疾病，如慢性關(guān)節(jié)炎、脊柱疾病、頸椎疾病、貧血等。第四，可能會導(dǎo)致胃部的疾病，如果經(jīng)常過度疲勞的話會導(dǎo)致慢性胃炎、胃出血、胃潰瘍、胃穿孔等各種疾病。另外，過度疲勞還有可能會導(dǎo)致容易患抑郁癥，生活壓力大，白天睡不醒、晚上睡不著、睡眠質(zhì)量有問題，引起人體生物鐘的紊亂，使人的心理和精神都產(chǎn)生障礙，郁郁寡歡、精神不振、神經(jīng)衰弱、變得少言寡語，時間長了會引發(fā)抑郁癥和精神分裂癥，還可能會導(dǎo)致性功能障礙以及會誘發(fā)心腦血管疾病。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 45811次

• 什么樣的肝炎傳染
  有傳染性的肝炎的主要是病毒性肝炎，像甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎和戊型肝炎。甲型肝炎和戊型肝炎屬于急性肝炎，一般都是通過消化道進(jìn)行轉(zhuǎn)播，傳染途徑是食用被污染的食物和水；乙型肝炎和丙型肝炎大部分都是慢性肝炎，主要是通過一些特殊的途徑進(jìn)行傳染，比如乙肝是通過血液途徑、性傳播以及母嬰傳播方式進(jìn)行傳染。一旦診斷為肝炎就要明確病因，根據(jù)病因來選擇治療方案，同時給予護(hù)肝治療，比如像乙肝，首先就要抗乙肝病毒治療，乙肝抗病毒治療方式有干擾素肌注和口服的抗乙肝病毒藥物，同時給予護(hù)肝治療。平時要注意適當(dāng)?shù)男菹?、不要熬夜、不要飲酒、不要隨意吃一些對肝臟有損傷的藥物。
  語音時長 1:11”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-01-14 1658次

• 過度勞累會得什么病
  病情分析：如果人體長時間處于勞累的狀態(tài)，那么就會使人處于亞健康的狀態(tài)而導(dǎo)致焦慮，食欲下降，晚上睡覺磨牙等。還會容易出現(xiàn)失眠，注意力下降，記憶力減退等情況。長時間如此還容易導(dǎo)致免疫力下降，而出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，腸胃疾病或者是關(guān)節(jié)疾病等。意見建議：建議平時一定要注意勞逸結(jié)合，規(guī)律作息時間。在工作強(qiáng)度過大，持續(xù)時間過長的時候要注意調(diào)整工作狀態(tài)，學(xué)會主動休息。如果因長時間的勞累已經(jīng)導(dǎo)致了身體的不適，那么也需要及時去醫(yī)院的內(nèi)科就診，根據(jù)檢查的結(jié)果決定是否需要治療。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-21 2902次

• 過度勞累會怎樣
  病情分析：如果過度勞累，平常缺乏休息，睡眠不足，可以引起神經(jīng)衰弱。患者可以出現(xiàn)乏力，四肢酸痛，健忘，注意力不集中，抵抗力下降，很容易出現(xiàn)感冒等疾病。如果長期過度勞累，還有可能增加猝死的風(fēng)險。意見建議：所以平時一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠以緩解疲勞，只有這樣才能增加抵抗力，才能更好的投入到生活，工作，學(xué)習(xí)中去。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-17 4403次

• 過度勞累怎么緩解
  當(dāng)我們因為腳走很多路的時候而感到勞累不適的時候，可以選擇用冷熱水交替泡腳，最好的辦法是晚上九點左右用冷熱水交替泡腳，這種辦法是可以促進(jìn)血管收縮和舒張，也可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以有效的緩解腳部酸脹的一些癥，也可以選擇伸展小腿肚。一般伸展足跟或者是腳背部的跟腱是能夠很有效地減輕這種疼痛，當(dāng)然過度勞累也建議
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 101次

• 什么樣的豆芽不能吃
  不能吃的豆芽包括變質(zhì)的豆芽、漂白后的豆芽、帶有農(nóng)藥的豆芽、未煮熟的豆芽等。1、變質(zhì)的豆芽：豆芽如果儲存不當(dāng)，可能會出現(xiàn)變質(zhì)情況。變質(zhì)的豆芽通常表現(xiàn)為發(fā)白、有異味、顏色發(fā)黑，摸起來黏糊糊的。這樣的豆芽表面可能會滋生較多的念珠菌或其他有害細(xì)菌，食用后可能會刺激胃腸道黏膜，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，嚴(yán)重時
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次