感冒了,是可以適當(dāng)吃百香果的。因?yàn)榘傧愎胸S富的維生素C、礦物質(zhì)和微量元素,進(jìn)食后可以提高患者的免疫力,減輕患者的一些感冒癥狀。
但是我們建議不要進(jìn)食過(guò)多,因?yàn)榘傧愎?,進(jìn)食過(guò)多后可能會(huì)引起消化道不適的表現(xiàn)。同時(shí)建議感冒的患者,在飲食上要清淡,可以進(jìn)食一些粥類、面條類等等,不要進(jìn)食油膩的食物,比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等等。要保證充足的休息,要多飲溫開(kāi)水。