更年期發(fā)生了腰痛，腰酸，建議日常生活中減少久坐，減少久站，減少家務勞動，尤其是在腰痛腰酸比較明顯的時候，一定要多臥床休息，才能夠減輕腰部的壓力以及促進腰痛，腰酸的情況緩解。當癥狀不是特別明顯的時候，患者需要積極的進行功能的鍛煉，可以選擇游泳的鍛煉，也可以選擇五點支撐的鍛煉，三點支撐的鍛煉，可以增加腰部肌肉的力量，也可以促進疾病的恢復。
另外，患者還需要及時進行相應的治療，可以局部進行熱敷的治療，也可以選擇針灸，艾灸，按摩等一類方法的治療。
更年期腰痛腰酸怎么辦
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2021-03-26 3084次
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更年期食欲不振怎么辦更年期的女性，會出現(xiàn)一些食欲不振，這個主要是由于更年期，激素水平發(fā)生變化，導致胃腸功能蠕動減慢，所以會出現(xiàn)食欲不振，針對這種情況，一個是要及時的調整，患者自己的心情，然后可以服用一些疏肝解郁的藥物，比如說加味逍遙丸。另外可以吃一些助消化的食，和藥品，最常用的食品，就是適合一些比較清淡的，或者是一些酸甘，助消化的水果，另外可以服用一些助消化的藥物，最常用的藥物有乳酶生，復方消化酶、加味保和丸，大山楂丸或者是香砂平胃顆粒，這些都可以的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-06-30 7098次
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更年期得了高血壓怎么辦更年期是一個特殊的時期，體內雌激素水平會有明顯下降或波動的過程，有相當一部分人會出現(xiàn)血壓的升高。在治療更年期的同時，對高血壓也要有正規(guī)的治療。首先要進行非藥物治療，包括生活方式的調理、按時起居、適度的運動、減體重、控制飲食，主要是不要吃的太咸、太油膩。如果有睡眠不好的患者，可以調理一下睡眠，對控制血壓是非常重要的。通過非藥物治療如果血壓還降不下來，就要進行藥物治療了。藥物治療是根據(jù)患者具體情況選擇用藥，如地平類、沙坦類、普利類的藥物都可以作為一線用藥，必要時可以兩種藥物聯(lián)合使用。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-09-14 4806次
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更年期怎么辦女性在年齡超過45歲以上，卵巢內分泌功能和排卵功能就會下降，甚至由于卵巢上的卵子已經(jīng)完全排出，從而導致生理性的閉經(jīng)，又稱之為絕經(jīng)。所以出現(xiàn)更年期癥狀，是屬于生理性的表現(xiàn)，只要更年期癥狀不是特別明顯，就不需要特殊的處理治療，而是放松心情，正常對待。但對于更年期癥狀特別嚴重的女性，可以考慮服用逍遙丸和知柏地黃丸來進行調理，而對于失眠比較嚴重的女性，則需要服用谷維素，甚至是安眠藥來進行調節(jié)，必要的時候還可以找中醫(yī)面診開中藥調理。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:12”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-09-14 6937次
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更年期腰酸怎么回事女性在更年期的時候出現(xiàn)腰酸，如果這時沒有月經(jīng)來潮，可能跟更年期沒有太大的直接關系，而要考慮是本身的腰部問題引起。只是中醫(yī)會認為可能是由于更年期出現(xiàn)腎虛，而導致的腰酸表現(xiàn)。如果女性在更年期的時候還有月經(jīng)來潮，這時出現(xiàn)腰酸，可能是由于月經(jīng)來潮期間，盆腔和子宮充血而導致的生理性表現(xiàn)。通?？梢詴簳r不做特殊的處理治療，而是觀察月經(jīng)干凈后是否能夠正常緩解。但如果女性在月經(jīng)期腰酸以后，其月經(jīng)結束都還有持續(xù)的腰酸，可能并不是跟更年期和月經(jīng)有任何關系，而要考慮是腰部本身的疾病導致。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-12-28 7074次
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更年期腰痛腰酸怎么辦病情分析：更年期腰痛腰酸，主要由于雌激素分泌減少，鈣質吸收差導致骨質疏松容易出現(xiàn)腰背酸痛感，這種情況應該注意休息，去醫(yī)院檢查明確診斷，對癥治療。必要時口服非甾體消炎藥緩解癥狀，配合熱敷，推拿，按摩改善促進血液循環(huán)。意見建議：建議患者日常注意腰部防寒保暖，遠離濕冷環(huán)境，避免劇烈活動。多吃高鈣食物，如豆制品，奶制品，蝦皮等，適當補充鈣劑和維生素D，勤曬太陽，促進鈣吸收。適當運動，加強腰背肌鍛煉，增加脊柱穩(wěn)定性。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-03-17 602次
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更年期腰痛怎么辦病情分析：更年期出現(xiàn)了腰部的疼痛，并不一定是腰部的一些器質性疾病所引起的，有可能是心理精神因素所導致的。首先要積極的散步、散心，避免糾結在某一個事情上面，多轉移一些注意力，可以應用一些藥物緩解精神緊張。意見建議：如果還是不能夠有效的緩解，需要積極的完善，磁共振檢查進行明確，有可能會出現(xiàn)腰椎間盤突出癥。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-05-16 2802次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 933次
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更年期腰酸怎么回事更年期腰酸一般是由于女性體內激素水平變化、骨質疏松以及可能的生活方式因素共同作用的結果。如出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。1、激素水平變化：更年期女性卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平下降，這會導致骨骼和肌肉的變化，進而引發(fā)腰酸。雌激素對維持骨骼健康至
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-17 0次
