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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3313次

• 坐月子能不能吃山藥

  坐月子期間可以適量的吃山藥，山藥里面富含蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠起到補脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的過程中，會消耗很大的能量，在產(chǎn)后坐月子期間，適當?shù)某孕┥剿帲欣谘a充身體所需要的氨基酸和蛋白質(zhì)，而且山藥里面含有膳食纖維，有利于促進胃腸道的蠕動，幫助消化，有利于促進身體的康復(fù)。對于產(chǎn)后女性腎虧的現(xiàn)象，可以得到調(diào)理和改善。但應(yīng)該注意的是不要吃得太多，要適量，因為山藥里面還有淀粉，如果一次性吃的比較多，有可能會引起腹脹。在坐月子期間要注意均衡營養(yǎng)、合理安排飲食，才有利于身體的康復(fù)。

  

  01:32
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2369次

• 便秘能吃山藥嗎
  便秘是可以吃山藥，但不宜吃太多，便秘最關(guān)鍵的是在于排便習慣和生活習慣問題的調(diào)理，在飲食方面應(yīng)該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物。還應(yīng)該適量食用桃仁，松子，黑芝麻等多油質(zhì)食品，如果便秘嚴重，可以口服四磨湯口服液，清胃黃連黃丸，五子潤腸丸等。另外，可以外用開塞露塞到肛門內(nèi)潤腸通便，應(yīng)該每天堅持適當?shù)幕顒?，養(yǎng)成每天定時排便的好習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，逐漸形成條件反射，經(jīng)過這樣的訓練后，就能定時自動的排便。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-26 2919次

• 感冒山藥能吃嗎
  感冒的患者是可以吃山藥的。因為山藥可以促進消化，又可以補充維生素和礦物質(zhì)。所以，建議感冒的患者是可以適量進食山藥的。感冒的患者，在患病期間，建議要保證充足的睡眠，多飲溫開水，要避免勞累，避免熬夜，避免精神壓力過大等等。要忌煙忌酒，不要進行劇烈的活動。在飲食上建議要清淡易消化，適當?shù)亩噙M食一些新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素。不要進食油膩、生冷的食物，不要進食辛辣、刺激的食物。
  語音時長 01:15”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-01 6242次

• 骨折能吃山藥嗎
  病情分析：骨折可以吃山藥。山藥含有豐富的營養(yǎng)成分，如膠原蛋白、氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等，有利于營養(yǎng)的消化吸收，幫助骨折恢復(fù)。意見建議：骨折后飲食應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，只需要少吃辛辣刺激性食物。其他沒有特別禁忌，可以適當多吃一些肉蛋奶類、豆制品等，補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。也應(yīng)保證谷類和新鮮蔬菜水果的攝入。為骨折的修復(fù)提供均衡充足的營養(yǎng)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-11-26 1401次

• 咳嗽能吃山藥嗎
  咳嗽是可以吃山藥的。可以將山藥做成粥，或者是做成湯都可以咳嗽，建議要配合一些止咳的藥，如果有發(fā)燒的癥狀，那么也建議配合抗生素來使用，適當補充一些維生素c增強身體的抵抗力和免疫力。建議多喝水，不要吃生冷刺激的食物。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-27 2705次

• 面癱山藥能吃嗎
  在面癱期間，可以多吃山藥，因為山藥可以起到很好的健脾補腎的作用，可以促進面癱的恢復(fù)。在飲食方面要清淡飲食，要多吃補益氣血，化濕除寒的食物，多吃富含維生素及鈣質(zhì)的食物，其中比較好的，推薦山藥。此外還可以多吃粗糧，魚類，綠葉蔬菜，蛋黃，胡蘿卜，鮮奶，芝麻，香菇，海帶等等。不要吃辛辣，油膩以及生冷的食物，
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 174次

• 哮喘能吃山藥嗎
  哮喘是可以吃山藥的，山藥本身按照中醫(yī)的劃分，屬于白色食物，白色食物它本身有補充肺氣，補充陽氣，潤肺或者是生津這種作用，所以對于哮喘的患者，可以多吃一些山藥，冬瓜，蘿卜，枇杷果這些都是可以的。主要還是要多補充一些營養(yǎng)，蛋白質(zhì)，也可以多吃一些魚湯，或者是蛋類，奶制品這些都是可以的。同時一定用要用藥物及時
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 295次