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    1. 半月板損傷保守對膝關節(jié)好的動作

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      醫(yī)生主講實錄

      半月板損傷臨床上非常常見,多數在屈膝、負重、旋轉外力的作用下扭傷而導致。表現為膝關節(jié)的疼痛、腫脹及活動受限,屈伸膝關節(jié)時常有彈響,上、下樓梯時會出現疼痛加重,個別患者合并有關節(jié)交鎖征。

      膝關節(jié)半月板損傷可以通過磁共振檢查來確定,半月板損傷保守治療,對膝關節(jié)比較好的動作就是需要嚴格的臥床休息,避免患肢的負重。一般需要臥床休息1-2個月左右的時間,期間可以適當進行膝關節(jié)的屈伸康復功能鍛煉,并保持制動,制動時間也不能過長,并積極活動,否則容易導致膝關節(jié)的粘連和僵硬,從而引起膝關節(jié)屈伸功能的障礙。

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