在小兒出現(xiàn)股骨頭壞死以后,想要預(yù)防肌肉萎縮,主要是在髖關(guān)節(jié)部不受力的情況下,加強(qiáng)下肢肌肉力量的鍛煉,比如說(shuō)可以行挺腿的活動(dòng),以及行直腿抬高的活動(dòng),并且平時(shí)可以多形患側(cè)肢體部位按揉刺激,從而避免患側(cè)肢體部位肌肉過(guò)早的出現(xiàn)廢用萎縮的情況。
如果說(shuō)小兒會(huì)游泳,也可以經(jīng)常性的行游泳的活動(dòng),對(duì)于肌肉萎縮的預(yù)防,也有很好的幫助作用。所以小兒股骨頭壞死想要預(yù)防肌肉萎縮,主要是行肌肉部位力量的鍛煉,但是這種鍛煉一定避免髖關(guān)節(jié)部位受力。