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• 多囊卵巢綜合征為什么要跳繩

  典型的多囊患者，表現(xiàn)為排卵障礙、不孕、多毛、多囊卵巢、高雄激素等。由于是一種代謝綜合征，因此還表現(xiàn)為中心性肥胖、糖耐量異常或胰島素抵抗、脂代謝異常、高血壓等。50-75%的多囊女性，存在不同程度的胰島素抵抗，而且多囊女性患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，比正常女性高5-10倍。在這些特征中，肥胖是一個(gè)非常重要的表現(xiàn)，正因如此，所以運(yùn)動(dòng)減重成為很多醫(yī)生，給多囊患者的重要建議。那么跳繩也就是患者減輕體重的一種手段，體重超標(biāo)的多囊患者，一定要控制自己的體重。因?yàn)槟壳把芯恳呀?jīng)證明，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食減肥，已被證明能有效恢復(fù)排卵周期及妊娠，肥胖且無(wú)排卵的多囊患者，體重減輕5-10%，往往恢復(fù)排卵周期。除了跳繩，還可以選擇慢跑、游泳等。減重的方式有很多，包括飲食、運(yùn)動(dòng)等，宗旨就是要“管住嘴、邁開(kāi)腿”。

  

  01:42
  何春妮 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-14 5066次

• 跳繩能減肥嗎

  跳繩能不能減肥這個(gè)問(wèn)題，大家關(guān)注的主要不光是指跳繩，應(yīng)該是指這一類的運(yùn)動(dòng)。那么任何的運(yùn)動(dòng)消耗到一定的熱量以后，都可以減輕體重，前提條件是你這個(gè)運(yùn)動(dòng)的量，是不是達(dá)到了消耗熱量的標(biāo)準(zhǔn)。另外在運(yùn)動(dòng)以后，你有沒(méi)有過(guò)度的再攝入更多的熱量。那么我們所謂的減肥，就是希望我們把體內(nèi)的這種積蓄的能量，或者脂肪產(chǎn)生的能量給消耗掉，同時(shí)我們又不去攝入過(guò)多的能量，在這個(gè)之間，如果達(dá)到一個(gè)平衡，就會(huì)達(dá)到一個(gè)體重的平衡；如果消耗的多攝入的少，就能達(dá)到減肥的效果；如果消耗掉的少攝入的多，那反而會(huì)造成更多的脂肪的積聚，熱量的積聚，反而會(huì)形成更明顯的肥胖。那么大家要有一個(gè)共識(shí)，跳繩等運(yùn)動(dòng)一定是可以減肥的，但要看我們的運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)的頻度和強(qiáng)度，達(dá)沒(méi)達(dá)到我們要消耗掉的熱卡。

  

  01:22
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 293540次

• 闌尾炎為什么左腹痛
  在臨床上，有一部分闌尾炎的患者之所以出現(xiàn)左側(cè)腹部疼痛，是因?yàn)榛颊叩年@尾解剖發(fā)生了異常，比如說(shuō)，如果患者出現(xiàn)了腸旋轉(zhuǎn)發(fā)育不良或者是內(nèi)臟轉(zhuǎn)位，這時(shí)候患者便會(huì)出現(xiàn)左側(cè)腹部疼痛，因此對(duì)于闌尾炎的認(rèn)識(shí)要全面才行，當(dāng)然這種情況是比較罕見(jiàn)的。當(dāng)患者出現(xiàn)此種情況時(shí)，建議患者盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，要對(duì)患者進(jìn)行積極的抗感染治療，與此同時(shí)，要調(diào)整好患者的身體狀態(tài)，排除手術(shù)禁忌，做好手術(shù)評(píng)估，進(jìn)行手術(shù)治療為好，手術(shù)方式為闌尾切除術(shù)，一般來(lái)說(shuō)經(jīng)過(guò)積極的治療之后，患者的臨床癥狀會(huì)得到明顯的改善，患者的恢復(fù)也是良好的，建議患者進(jìn)行定期的隨訪復(fù)查，動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)病情變化才好，這樣才有利于患者的身體康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-03 2069次

• 同房時(shí)左小腹痛為什么
  如果偶爾在同房的時(shí)候出現(xiàn)左側(cè)小腹部疼痛的感覺(jué)，應(yīng)該是在同房的時(shí)候，子宮收縮牽扯性的引起輸卵管輕微的疼痛，或者是動(dòng)作不協(xié)調(diào)、動(dòng)作太劇烈的時(shí)候，也會(huì)容易導(dǎo)致左側(cè)小腹部疼痛的感覺(jué)。如果平時(shí)總是出現(xiàn)同房之后左側(cè)小腹部疼痛，首先應(yīng)該考慮是有輸卵管炎導(dǎo)致的這種現(xiàn)象，最好做個(gè)b超檢查確定一下。確定病情以后應(yīng)該及時(shí)的用消炎的藥物治療，控制病情的發(fā)展。可以口服左氧氟沙星或者甲硝唑，配合婦科千金片進(jìn)行消炎治療，平時(shí)應(yīng)該盡量注意衛(wèi)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-05-10 14366次

• 為什么跳繩左腹痛
  病情分析：跳繩的時(shí)候出現(xiàn)左下腹疼痛，最常見(jiàn)于肌肉痙攣，休息后可自行緩解，無(wú)需特殊處置。另外也常見(jiàn)于腸炎、結(jié)腸炎、尿路結(jié)石、腸痙攣、尿路感染。意見(jiàn)建議：患者需要到泌尿外科進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系彩超或者是全腹CT，進(jìn)一步明確病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療。平時(shí)要適當(dāng)體育鍛煉，避免因劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉痙攣，導(dǎo)致跳繩后出現(xiàn)左下腹痛的癥狀。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-12-24 1602次

• 闌尾炎為什么左腹痛
  病情分析：在臨床上闌尾炎的患者出現(xiàn)左腹痛大多數(shù)是轉(zhuǎn)移性的，最初病人們主要是在右下腹部出現(xiàn)一些疼痛的癥狀，如果炎癥擴(kuò)散病情比較嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)左腹部疼痛的表現(xiàn)，另外還有可能會(huì)伴有相應(yīng)的消化系統(tǒng)的癥狀。意見(jiàn)建議：建議左腹疼痛的患者一定要及時(shí)的吃一些抗炎的藥物來(lái)控制住病情，否則有可能炎癥會(huì)擴(kuò)散到腹腔，造成周圍的臟器或者器官發(fā)炎，患者們一定要重視起來(lái)，必要時(shí)應(yīng)該手術(shù)治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-06-16 2705次

• 跳繩左下腹痛
  跳繩左下腹痛可能是肌肉痙攣、腸道卡壓等因素導(dǎo)致的，建議患者及時(shí)查明病因，然后進(jìn)行相應(yīng)的處理，具體如下：1、肌肉痙攣：跳繩屬于偏劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果患者在進(jìn)行跳繩前沒(méi)有做好熱身活動(dòng)，可能會(huì)引起左下腹肌肉痙攣，導(dǎo)致患者出現(xiàn)跳繩左下腹痛的癥狀，建議患者可以先進(jìn)行休息，通過(guò)按揉的方式進(jìn)行緩解。2、腸道卡壓：如果
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-04-08 1465次

• 跳繩左下腹痛
  跳繩是一項(xiàng)廣受歡迎的健身運(yùn)動(dòng)，然而，有些人在跳繩時(shí)可能會(huì)遇到左下腹痛的情況。這種疼痛可能由多種因素引起，包括運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的生理反應(yīng)、姿勢(shì)不當(dāng)，以及潛在的健康問(wèn)題。跳繩時(shí)的劇烈動(dòng)作可能導(dǎo)致腹部肌肉受到牽拉，尤其是在動(dòng)作幅度過(guò)大或跳繩強(qiáng)度過(guò)高時(shí)，
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-14 0次