妙手醫(yī)生精選年輕人腰椎退行性變，一定要從日常生活中的細節(jié)做起，要注意保養(yǎng)，比如注意休息，保持正確的立、坐、臥姿勢，改善不良姿勢，也要注意適當進行醫(yī)療鍛煉，減輕體重都有助于緩解癥狀，改善關節(jié)功能。但要避免過度勞累，也要避免搬運重物或者長期彎腰等的情況。
另外也要注意保暖，避免受涼，還要堅持有效的治療和調理，比如可以應用非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛，抗炎對癥處理，也可以應用外用貼劑緩解癥狀或者配合理療方式對癥處理，也可以應用軟骨保護劑，改善病情，防止進展。
為你推薦
-
腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現(xiàn)一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現(xiàn)退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業(yè)的醫(yī)生那，聽從一些專業(yè)的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
01:31
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 25180次
-
腰椎退行性變會癱瘓嗎腰椎退行性變會癱瘓嗎，這個問題問得比較籠統(tǒng)，其實我們如果真的，腰椎退行性變的話，它其實不是一個病。腰椎退行性變，是人體的正常的衰變引起的，只不過是這種衰變，有時候如果碰到一些誘因的話，就會出現(xiàn)腰椎病。像椎管狹窄、椎間盤突出，還有腰椎的滑脫，這三個疾病，都是有可能會出現(xiàn)癱瘓的。但是如果，真正到了癱瘓那一步的話，那是很重的。所以說如果出現(xiàn)這三個病了之后，最開始的都會有一些很輕的臨床表現(xiàn)，像我們腰痛、下肢的疼痛、麻木，如果出現(xiàn)這種癥狀之后，那就及時地到醫(yī)院就診，這樣的話，醫(yī)生就給你專業(yè)的建議，一般的話現(xiàn)在，99%的病人，是不會走到癱瘓這一步的。
01:22
董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 18487次
-
年輕人踝關節(jié)退行性變怎么辦年輕人出現(xiàn)踝關節(jié)退行性變，有可能是由于創(chuàng)傷或者是運動損傷，或者是體重的增加而引起。對于輕度的退行性變，患者可以通過以下方法來進行改善。1.對于體重過重的患者，要適當減輕體重。體重的增加是導致關節(jié)退行性變的一個主要原因，會加重關節(jié)的負擔。所以體型肥胖的患者可以通過適當?shù)腻憻挿椒▉磉M行減重，減輕關節(jié)的負重。2.要注意對踝關節(jié)進行保護，比如穿高幫鞋等等，避免踝關節(jié)再次受到損傷。3.局部注意保暖，不要受涼。語音時長 01:10”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-17 2410次
-
腰椎退行性變怎么辦對于病人出現(xiàn)了腰椎退行性變的情況，主要是導致腰椎部位有明顯的骨質增生和骨質疏松的情況，這種情況多見于中老年人和腰部過度的受力、勞作的人，很容易導致腰椎部位的纖維軟骨板出現(xiàn)退變，后期就會導致椎體部位有明顯的骨質增生出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)這種情況以后，一是要避免腰部過度的受力活動，也就是避免長時間的反復彎腰活動，再就是坐著時一定要多注意坐姿?？梢赃m當?shù)募訌娧考∪饬α康腻憻拋頊p輕腰部椎體的受力，從而延緩腰椎退變的進程，并且腰椎退變以后會有明顯的腰部疼痛，所以在疼痛期間可以口服非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物來緩解疼痛，并且也能夠延緩疾病的進程。語音時長 01:19”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-05-29 3296次
-
年輕人膝關節(jié)退行性變怎么辦病情分析：年輕人膝關節(jié)出現(xiàn)退行性變，首先要積極的去除誘發(fā)因素，比如肥胖患者要控制體重在正常范圍內，就可以減輕疼痛，還可以通過理療方式，比如針灸，熱敷等來改善癥狀，也要堅持做醫(yī)療鍛煉，但要避免過度勞累。意見建議：可以外敷膏藥緩解癥狀，還可以服用鎮(zhèn)痛藥對癥處理，關節(jié)腔內也可以注射玻璃酸鈉，能夠緩解癥狀，改善關節(jié)功能。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-09 2202次
-
腰椎退行性變怎么辦很多患者在醫(yī)院拍片后，報告單上都會出現(xiàn)一句，腰椎退行性變。它屬于人類到了一定年齡的一種生理退化的表現(xiàn)。首先我們要結合患者的癥狀，有無疼痛或麻木的感覺或其他不適的狀態(tài)，來綜合的診斷這種退化有沒有引起其他的癥狀。治療有藥物治療和手術治療，根據診斷結果來選擇治療方式。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-14 2902次
-
年輕人頸椎退行性變怎么辦年輕人頸椎出現(xiàn)退行性變主要是通過改善不良的姿勢來進行自我調理，要避免過度用藥以免對身體造成不利的影響。比如要注意避免長時間低頭，也要避免長期伏案工作，學習，要適當?shù)倪M行活動，每小時至少活動10分鐘左右，也要適當按摩頸部有助于緩解癥狀，還可以進行醫(yī)療鍛煉。另外也要注意頸部保暖，避免寒冷刺激，如果癥狀比
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-05-20 38次
-
年輕人膝關節(jié)退行性變怎么辦年輕人膝關節(jié)退行性變，可以通過以下方式來改善。1，避免長期一個姿勢不動，有一些患者發(fā)病可能是與職業(yè)有關，尤其是年輕人出現(xiàn)的關節(jié)退行性變。比如礦工膝關節(jié)退行性變就會比較嚴重，由于工作的時候常常保持一個姿勢不動，所以會造成局部關節(jié)有嚴重的磨損，而出現(xiàn)關節(jié)退行性變?；颊咴诠ぷ饕欢螘r間之后一定要注意休息，活
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-05-20 752次
