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• 膝關(guān)節(jié)痛怎么辦

  膝關(guān)節(jié)痛，出現(xiàn)疼痛以后，首先要注意查找原因，就是找一下為什么造成疼痛。這個原因要查找到，要把所有的生活節(jié)奏要暫停一下，通過一些保守治療，比如說我原來走路走的很多，我現(xiàn)在暫停5天、10天，看一看。如果能得到緩解了，那么我的病因就找到了，就把自己的生活節(jié)奏，生活狀態(tài)，從細(xì)節(jié)上找點原因，平常我原來走路多的，我是不是能騎車多一點，平常我爬樓多的或者爬山多的，我把它暫停一下，能坐電梯不爬樓。那么關(guān)節(jié)痛是不是能得到緩解，這樣對膝關(guān)節(jié)痛，可能就有很好的治療作用，就能起到緩解的作用，如果在這樣的不能好轉(zhuǎn)的情況下，可能要到醫(yī)院去求助醫(yī)生，去查找具體的原因。

  

  01:13
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 33209次

• 膝關(guān)節(jié)痛治療

  膝關(guān)節(jié)痛治療，首先要注意休息，然后再配合藥物治療，這兩種要結(jié)合在一起。那么在膝關(guān)節(jié)痛，通過藥物休息，治療好了以后，后期可能還需要康復(fù)訓(xùn)練，進(jìn)行一些鞏固，預(yù)防這個病的再發(fā)。那么膝關(guān)節(jié)痛，主要從它的原因來說，還是因為疲勞、勞累過度，所以治療上，休息的功效可能更大一點，藥物只是一個輔助治療。首先要把生活節(jié)奏要降下來，要暫停一下，不能太過于辛苦、過于鍛煉、過于勞累。

  

  01:02
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 51201次

• 膝關(guān)節(jié)蹲下起來痛 走路不痛
  對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)下蹲時疼痛的情況，說明有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部過度磨損的情況發(fā)生。這種情況多見于經(jīng)常的跑跳及長時間站立、蹲起、登山活動以后，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板出現(xiàn)異常的摩擦擠壓引起了，從而引起軟骨或者是半月板磨損、水腫的情況，就會在下蹲時擠壓損傷的軟骨半月板，從而出現(xiàn)了疼痛的情況，但是這種情況在正常走路時，磨損相對較輕，所以疼痛不重，如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)下蹲疼痛的情況主要是考慮軟骨和半月板損傷的情況。出現(xiàn)這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，反復(fù)的蹲起跑跳和登山的運動并且多行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷，必要時可以加用軟骨營養(yǎng)藥物治療來促進(jìn)恢復(fù)。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 20237次

• 蹲下起來膝蓋響
  關(guān)于膝關(guān)節(jié)的疾病，現(xiàn)在已經(jīng)是越來越多。蹲下出現(xiàn)膝蓋響，判斷膝關(guān)節(jié)里面肯定有相應(yīng)的一些問題。主要引起的膝關(guān)節(jié)響的原因最常見就是半月板損傷，半月板是關(guān)節(jié)內(nèi)的一個軟骨板，是相當(dāng)于關(guān)節(jié)內(nèi)一個負(fù)重的緩沖墊。如果它裂了，就會引起關(guān)節(jié)內(nèi)的原先正常解剖位置，像齒輪一樣的滑動的一個改變。每次屈伸的時候，就可能引起裂隙向關(guān)節(jié)腔的滑動，導(dǎo)致不正常的一個運動和卡壓，就會引起響。同時如果半月板裂的比較厲害，有部分已經(jīng)徹底游離撕裂掉到關(guān)節(jié)腔內(nèi)，或者是一些軟骨的損傷而引起的關(guān)節(jié)內(nèi)的一些游離體，活動的時候也可能引起關(guān)節(jié)的彈響。同時還有一些例如滑膜炎，像滑膜皺襞綜合征，是因為一些滑膜增生比較厲害，在關(guān)節(jié)內(nèi)已經(jīng)形成了一些異常的結(jié)構(gòu)，然后導(dǎo)致了關(guān)節(jié)活動受影響，然后也會引起這樣彈響。只要出現(xiàn)關(guān)節(jié)的明顯響動，都會建議做手術(shù)去把這些有可能引起響動和卡的異常的結(jié)構(gòu)進(jìn)行清除掉，恢復(fù)關(guān)節(jié)正常的活動的狀態(tài)。
  語音時長 02:07”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-05-04 12732次

• 蹲下起來膝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  病情分析：患者出現(xiàn)蹲下起來膝關(guān)節(jié)疼痛，那么這種情況建議患者可以通過熱敷或者是按摩的方法來緩解疼痛的癥狀，也可以配合醫(yī)生服用雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行止痛處理，另外也可以貼一些活血鎮(zhèn)痛的膏藥來進(jìn)行治療，癥狀嚴(yán)重的話，應(yīng)該要及時的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，對癥處理。意見建議：同時建議患者在患病期間，一定要注意保持關(guān)節(jié)處的保暖，避免受風(fēng)著涼，而且患者晚上也不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-08-09 1102次

• 蹲下起來頭暈眼發(fā)黑怎么辦
  病情分析：蹲下起來的時候出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的話，首先考慮很可能是因為體位性低血壓導(dǎo)致的。建議首先患者應(yīng)該臥床休息，不要緊張、害怕。另外，就是需要及時到正規(guī)醫(yī)院的?？平邮茉\療。需要查找一下，導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的原因。意見建議：為了避免體位性低血壓的出現(xiàn)，所以長時間蹲下的時候，在站起的過程中速度應(yīng)該緩慢，不要過猛，否則容易出現(xiàn)頭暈等不適。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-15 1101次

• 蹲下起來腿關(guān)節(jié)疼怎么回事？
  前不久，我接診了一位中年男性患者，他描述自己每次蹲下后再起來，膝關(guān)節(jié)都會感到明顯的疼痛。經(jīng)過我的仔細(xì)檢查和詢問，我發(fā)現(xiàn)他的問題其實并不罕見。那么，蹲下起來腿關(guān)節(jié)疼到底怎么回事？現(xiàn)在就由我為大家揭秘！蹲下起來腿關(guān)節(jié)疼怎么回事：1、不當(dāng)?shù)倪\動姿勢：不正確的蹲下和站起姿勢可能對關(guān)節(jié)造成額外的壓力和損傷。2
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-27 0次

• 揭秘，蹲下起來腿關(guān)節(jié)疼怎么回事，怎么辦？
  婆婆今年60多歲了，前一段時間，她發(fā)現(xiàn)自己在蹲下和起身時，腿關(guān)節(jié)會傳來明顯的疼痛感。尤其是在早晨起床或者久坐之后，這種疼痛感更為明顯。為了找到原因并緩解疼痛，我決定帶婆婆前往醫(yī)院就診。經(jīng)過一系列檢查，醫(yī)生告訴婆婆，她的腿關(guān)節(jié)疼痛可能是由于關(guān)節(jié)炎引起的。關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)
  2024-04-10 0次