二度骨質(zhì)疏松也算是比較輕度的一種骨質(zhì)疏松的表現(xiàn),像這種情況的話,可以平常在飲食的時候多注意,多吃一些高蛋白的食物,像瘦肉、牛奶、雞蛋配合吃上一些鈣片。然后平常要多注意鍛煉身體,適當?shù)倪\動,一般對這種骨質(zhì)疏松的癥狀,就能夠逐漸的緩解,有恢復的作用。
像骨質(zhì)疏松最嚴重的時候有可能會出現(xiàn)自發(fā)性骨折或者是輕微的一個摔傷就出現(xiàn)骨折的情況,像這種情況的預防,還是應該早期預防。老年人應該平常多注意吃高蛋白的食物,多吃一點鈣片類似的藥物,一般還要配合適當?shù)倪\動,能夠預防骨質(zhì)疏松的發(fā)生和發(fā)展。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。