如果患者連續(xù)兩周出現(xiàn)了失眠,建議這些患者可以到睡眠科或者神經(jīng)內(nèi)科就診,此類患者有可能是因?yàn)榄h(huán)境因素的改變,或者生活當(dāng)中出現(xiàn)了一些不良的應(yīng)激性事件,因此導(dǎo)致患者出現(xiàn)過(guò)度的緊張和焦慮,這些患者就容易出現(xiàn)失眠。
建議此類患者可以對(duì)癥的應(yīng)用一些調(diào)整情緒方面的藥物,患者自己也要轉(zhuǎn)移注意力,避免過(guò)度的緊張和焦慮,必要的時(shí)候可以運(yùn)用一些催眠方面的藥物進(jìn)行治療。建議這些患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范的用藥,患者要有規(guī)律的作息時(shí)間,不能熬夜,不能過(guò)度的勞累,患者還要清淡飲食。